Почему утром живот плоский, а вечером большой?

Живот может казаться более плоским утром и более вздутым вечером по нескольким причинам.

 Пищеварение и газообразование

После еды наше тело переваривает пищу, что приводит к образованию газов. Эти газы могут растягивать желудок и кишечник, вызывая вздутие живота. Вечером, после долгого дня приема пищи, в организме накапливается больше газов, что может сделать живот более заметным.

 Удержание воды

Употребление слишком большого количества соли или кофеина может привести к удержанию воды...