iscrizione annuale con assicurazione: 20€
mensile corso A.F.A. mattina: 40€
mensile corsi pomeridiani (A.F.A. rieducazione e funzionale): 40€
mensile corso ginnastica artistica: 35€ (promozione sala pesi per familiari 25€ mensili)
mensile sala pesi: 30€
semestrale sala pesi (attivabile entro il 31/01): 120€
annuale sala pesi (attivabile entro il 31/10): 170€
personal trainer 1h: 30€
I NOSTRI SERVIZI
Attività Fisica Adattata rivolta a persone di tutte le età con problemi motori nella bassa e nella alta disabilità.
Lo scopo è il miglioramento dell'autonomia personale, dello stato di salute e la prevenzione di cadute utilizzando esercizi di mobilità, coordinazione ed i protocolli previsti dalla USL e Società della Salute.
Esercizi in circuito a corpo libero e on utilizzo di clubbell, kettlebell, palloni medicinali, elastici, parallele, sbarra, anelli e bilancieri.
Potenziamento per livelli, adatto a tutti, valido come preparazione atletica generale e ricerca di un buono stato di forma, che comprende esercizi di mobilità articolare, coordinazione e sequenze di flow e yoga per un corretto allungamento muscolare.
Per bambini/e, ragazzi/e e persone adulte
Rivolta a giovani e adulti che vogliono ottimizzare la propria performance sportiva, compensando e riducendo al minimo i rischi degli infortuni sport correlati.
La sala pesi prevede macchinari, attrezzi e pesi liberi utili al potenziamento muscolare sia per body building che per power lifting.
Attività con i nostri chinesiologi qualificati (laureati in scienze motorie) che prevede la creazione di un percorso individuale secondo le specifiche esigenze della persona.
Aggiungi una foto qui sopra e una descrizione dell'evento
Corso per bambini e bambine da 3 a 13 anni di età, dove vengono proposti esercizi per sviluppare in maniera completa un sano sviluppo psicofisico senza la ricerca esasperata della prestazione.