Какой цвет постельного белья лучше для сна

 Влияние цвета на сон

Цвет постельного белья может существенно влиять на качество сна. Разные оттенки могут успокаивать, бодрить или создавать атмосферу релаксации.

 Лучшие цвета для сна

Наиболее подходящими цветами для постельного белья считаются:

- Голубой: оттенок неба и воды, ассоциируется с покоем и умиротворением.

- Зелёный: цвет природы, оказывает расслабляющее и успокаивающее действие.

- Лавандовый: аромат лаванды известен своими успокаивающими свойствами, поэтому лавандовый цвет способствует засыпанию...