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¡La actividad física es increíble!
La actividad física es parte integral de mantener buena salud, por lo que conviene hacerla un hábito desde la infancia. En este taller, los niños realizarán ejercicios rítmicos, juegos, rallys, entre otros, con el fin de mejorar su estado de salud y ánimo.
Beneficios de la actividad física:
Mejora las habilidades de socialización.
Fortalece las habilidades motoras.
Favorece su desarrollo físico, con el crecimiento de huesos y músculos.
Mejora el sueño.
Aleja del sedentarismo.
En el caso de deportes, se aprende a seguir reglas y crear hábitos.
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