Часто при описании собственных и чужих поступков мы говорим и слышим: «ну и  характерец!», «это все потому, что характер такой…», ну что ж поделаешь — характер…»  И, кажется, будто мы оправдываем или обвиняем себя (или другого человека), говоря, что все — из-за характера и ничего, мол, с этим не поделаешь. Мы говорим о характере как о чем-то неизменном и как будто отличным от нас самих, другом «Я», которое причина всему… Но характер формируется при жизни человека, он не врожденный и поэтому его можно — а зачастую и нужно! — изменять. А для этого необходимо знать особенности своего характера, его сильные и слабые стороны, чтобы нужным образом «организовать работу». Безусловно, определение типа характера для каждого человека индивидуально, но выделены некоторые общие типы. Прежде чем описать их, нужно объяснить понятие акцентуации характера. 

Акцентуация — это некие особенно заостренные черты характера (по-научному — «крайняя степень нормы»). Человеку с акцентуацией характера бывает психологически трудно переживать одни ситуации, в то время как в других он чувствует себя спокойно и бодро. Например, педантичному, въедливому человеку легко удается работа, требующая внимания и сосредоточенности, но как только возникает ситуация «аврала», он совершенно выбит из колеи… Акцентуации характера обнаруживаются у большинства взрослых и практически у всех подростков.  Психологи различают несколько типов характеров по акцентуациям с указаниями сильных и слабых их сторон. Рассмотрим разные типы характеров и попытаемся назвать сильные и слабые стороны каждого типа. Ваша задача – определить, к какому типу характера можно отнести каждого из вас, а следовательно помочь точнее определить ваши «+» и «-«, а знать - это научиться управлять характером, избавляясь от слабостей и укрепляя сильные стороны.

Ознакомтесь с описанием типов характера и их положительными и отрицательными сторонами. 

Гипертимный тип — высокая контактность, общительность, словоохотивость, подвижность, энергичность.

Плюсы: привлекательный партнер по общению, оптимизм, инициативность.

Минусы: легкомысленность, раздражительность, склонность к аморальным поступкам, необязательность. Особенно трудно переносят условия жесткой дисциплины, монотонные занятия, вынужденное одиночество.

Дистимный тип — для него характерны низкая общительность, преобладание унылого настроения, немногословность. Такие люди часто домоседы, тяготятся шумным обществом, редко вступают в конфликты.

Плюсы: очень ценят людей, с которыми дружат, серьезны, добросовестны.

Минусы: пассивность, замедленность, неповоротливость.

Циклоидный тип — ему свойственный довольно частые периодические смены настроения, из-за чего также часто меняется стиль общения с окружающими людьми. Когда настроение приподнятое — они общительны и веселы, когда подавленное — они замкнуты. В период душевного подъема они ведут себя как люди с гипертимной акцентуацией, в период спада — как люди дистимного типа.

Возбудимый тип — эти люди мало общительны, у них замедленные реакции. Часто такие люди угрюмы, занудливы, склонны к конфликтам по пустякам, сквернословию. Они бывают тиранами в семье, неуживчивы в коллективе.

Плюсы: в период хорошего настроения — аккуратность, добросовестность, любовь к животным, детям.

Минусы: если такой человек эмоционально возбужден, то он чрезвычайно вспыльчив и плохо контролирует свое поведение.

Застревающий тип — умеренно общителен, занудлив, склонен к нравоучениям, если возникает ссора, то как правило, зачинщик — человек с этим типом акцентуации. Пытается добиться высоких показателей в любом деле, чрезвычайно требователен к себе.

Плюсы: требовательность, аккуратность, упорство, выносливость.

Минусы: обидчивость, мстительность, конфликтность, подозрительность, часто чрезмерно требователен и придирчив. Особенно сложно переносит ситуации, когда кто-то более сильный покушается на его авторитет и власть.

Педантичный тип — редко вступает в конфликты, этот человек мелочно аккуратен, придирается к «каждой запятой», охотно подчиняется.

Плюсы: добросовестность, аккуратность, серьезность, надежность, способность брать на себя ответственность.

Минусы: занудливость, теряется в ситуациях, требующих принятия решений, повышенной нагрузки.   

Тревожный тип — такие люди робки, неуверенны в себе, им свойственно грустить. В ситуации конфликта ищут поддержки и опоры.

Плюсы: нередко им свойственны дружелюбие, самокритичность, чувствительность.

Минусы: плохо переносит ситуации требующие повышенных нагрузок,  решений и реакций, из-за своей беззащитности часто служат мишенью для шуток.

Эмотивный тип — эти люди предпочитают общение в узком кругу избранных, среди которых им комфортно и уютно. Редко вступают в конфликты. Обиды сносят не «выплескивая» наружу.

Плюсы: доброта, сострадательность, исполнительность.

Минусы: чрезмерная чувствительность, слезливость.

Демонстративный тип — таких людей отличает легкость установления контактов, стремление к лидерству, жажда власти, похвалы. Они хотят всегда быть центром внимания и делают все для его привлечения, под час не гнушаясь самыми неприглядными методами (обман, притворство). Очень приспособляемы, но при этом склонны к интригам.

Плюсы: обходительность, артистичность, неординарность мышления и поступков.

Минусы: эгоизм, лицемерие, хвастовство.

Экзальтированный тип — ему свойственны высокая контактность, словоохотливость, открыты для любой информации. Переживает все события очень бурно.

Плюсы: привязанность к друзьям, искренность и яркость чувств.

Минусы: паникерство, подверженность сиюминутным настроениям.

Конечно, эти описания несколько общие, и для более точного определения своего типа существуют специальные тесты и методики, но все же, возможно они помогут первоначально определиться с типом вашего характера и выделить его плюсы и минусы.

Итак, чтобы «подружиться» со своим характером нужно:

• знать что ваш характер не данность, с которой вам выпало жить, его можно и, часто, нужно изменять;

• понимать, что нет «плохих» и «хороших» характеров, все типы характеров могут быть успешно использованы человеком для достижения своих целей;

• постараться определить, поначалу хотя бы самостоятельно, тип своего характера, его сильные и слабые стороны (можно простым выписыванием на листочек) и попробовать «сладить» с ними. 

Оцените себя правильно. 

"Что я умею делать лучше всего, в какой области я смогу применить себя наилучшим образом?"

Найдите слабые стороны своей личности и попытайтесь их исправить!

В таблице перечислены только основные черты характера. В спокойной обстановке напишите свои негативные стороны, а рядом противоположные стороны. Самую большую отдачу приносит работа, которую выполняют с большим удовольствием, которая по вкусу человеку. Жизнь предоставляет огромный выбор разного рода занятий.  

Посмотри видеоролик: Выбираем профессиональное направление. Чем руководствоваться при принятии решения?

Задание. Пройди тест и определи свои профессиональные склонности.

Скачай материалы или восспользуйся информацией на сайте. 

Склонность - это влечение к какому-либо занятию. Чтобы определить свои профессиональные склонности, выберите один из трех вариантов и отметьте его в бланке. 

 Обработка результатов. Подсчитайте число обведенных букв в каждом из шести столбцов и запишите эти шесть чисел в пустых клетках нижней строчки.

10-12 баллов – ярко выраженная профессиональная склонность.
7-9 баллов – склонность к определенному виду деятельности.
4-6 баллов – слабо выраженная профессиональная склонность.
0-3 баллов – профессиональная склонность не выражена.
Шесть столбцов – это шесть видов деятельности. Обратите внимание на те, которые набрали большее количество баллов. Совпадает ли ваш выбор профессии с полученными результатами?

I - склонность к работе с людьми. Профессии, связанные с управлением, обучением, воспитанием, обслуживанием (бытовым, медицинским, справочно-информационным). Людей, успешных в профессиях этой группы, отличает способность находить общий язык с разными людьми, понимать их состояние, знать и помнить их особенности.

II - склонность к исследовательской деятельности. Профессии, связанные с научной работой. Такие люди отличаются рациональностью, независимостью и оригинальностью суждений, аналитическим складом ума. Как правило, им больше нравится размышлять о проблеме, чем заниматься ее реализацией.

III - склонность к практической деятельности. Круг этих профессий очень широк: монтаж, ремонт, наладка, обслуживание электронного и механического оборудования; строительство; обработка материалов; управление транспортом; изготовление изделий.

IV - склонность к эстетическим видам деятельности. Профессии творческого характера, связанные с изобразительной, музыкальной, литературно-художественной, актерско-сценической деятельностью. Людей творческих профессий отличает оригинальность и независимость.

V - склонность к экстремальным видам деятельности. Профессии, связанные с занятиями спортом, экспедиционной работой, охранной и оперативно-розыскной деятельностью, службой в армии. Все они предъявляют особые требования к физической подготовке и здоровью.

VI - склонность к планово-экономической деятельности. Профессии, связанные с расчетами и планированием; делопроизводством, анализом текстов и их преобразованием; схематическим изображением объектов. Эти профессии требуют от человека собранности и аккуратности.

Между интересами и склонностями много общего, но есть и различие. Интересы выражаются формулой «хочу знать», а склонности – формулой «хочу делать». Можно с удовольствием смотреть фильмы, читать книги по киноискусству, изучать биографии артистов и собирать их автографы, но при этом не стремиться к профессиональной деятельности в области кино. Можно быть фанатом футбольной команды, посещать все игры с ее участием, но при этом не делать даже утренней зарядки. Профессию надо выбирать в соответствии со своими интересами и склонностями. А интерес формируется в реальном деле – пока не попробуешь, не поймешь, твое это или нет. Поэтому постарайтесь попробовать свои силы в разных видах деятельности – спорте, литературе, искусстве, науке – в том объеме и на том уровне, на каком это возможно в школьных кружках и секциях, музыкальных школах и т.п.