En ce qui concerne les plantes médicinales (phytothérapie), je les connais, j'ai été formée à leur utilisation  - ET LES APPLIQUE AVEC SUCCÈS – depuis plus de 15 ans !

La phytothérapie désigne le traitement thérapeutique fondé sur les extraits de plantes et les principes actifs naturels, dans le but de prévenir, guérir ou soulager une maladie. 

En effet, j'ai pu observer et expérimenter qu'en prévention ou en action thérapeutique ciblée (sphère ORL, immunité, stress, insomnies, anxiété, mal des transports, troubles digestifs, soulagement ou suppression des effets indésirables d’un traitement médicamenteux, troubles circulatoires ou ostéo articulaires, etc…), le pouvoir des plantes sur notre bien être est souverain !

L'aromathérapie (huiles essentielles, hydrolats, huiles végétales) fait partie de la phytothérapie.

Il me semble utile d'ajouter que je suis sensibilisée à la naturopathie depuis quelques années, et qu'à ce titre, ma démarche de soins s'inspire également de ce que proposent les naturopathes, à savoir maintenir et/ou rétablir la santé par des moyens naturels, mesurer le niveau de vitalité, estimer les surcharges et les carences pour stimuler et renforcer ces capacités. (voir rubrique Ma passion, mon parcours).