Flash Interview com um membro recente do VAIMAISLONGE.net - Tiago Lopes

Programa de Treino - Ciclismo Grandfondo

"#1 - Quem é o Tiago?

Olá, sou o Tiago Lopes, tenho 34 anos e actualmente vivo em Coimbra. Já pratiquei desporto federado e outras modalidades e atualmente pratico ciclismo de estrada.

#2 - Porque iniciaste um programa de treino com o VAIMAISLONGE ?

Depois de algum tempo parado e com a actual pandemia, voltar ao ginásio não era opção.

Depois de uma volta de bicicleta com o meu pai achei que era a melhor opção para voltar a praticar desporto ao ar livre e aí entra o VML.

Queria fazer treinos sustentados e ter um compromisso com alguém e comigo mesmo, e alguém que me ajude na minha nova prática.

#3 - Quais os teus objetivos e competições que desejas realizar?

O meu objectivo são as corridas Grandfondos.

Como estou em início do processo de treino estamos a evoluir para participar inicialmente nos Mini e MedioFondos onde quero ganhar base para mais tarde integrar as distâncias mais longas.

Quero em 2021 subir a Sra da Graça e a Torre :-) .

#4 - Há quanto tempo iniciaste o programa de treino e como tem decorrido até ao momento?

Vamos na nona semana e até agora a experiência tem sido amplamente positiva.

O acompanhamento do Nuno é excelente e os treinos tem sido espectaculares entre sessões de bicicleta, reforço muscular e outros desafios.

Sinto que a diferença para a primeira semana já é bem visível!"

Obrigado Tiago! Vamos Mais Longe!