ДОСТАВКА ЕДЫ
ДОСТАВКА ЕДЫ
НА НЕДЕЛЮ И МЕСЯЦ
Embedded Files
Готовим и доставляем
завтраки, перекус, обеды и ужины!
Готовим и доставляем
завтраки, перекус, обеды и ужины!
Сделай свою жизнь легче — мы позаботимся о твоем питании!
Сделай свою жизнь легче — мы позаботимся о твоем питании!
✔ Разнообразнее чем готовить самому
✔ Дешевле, чем питаться в кафе
✔ Полезнее чем заказать пиццу
Пробуй здоровое питание без усилий — заказывай рацион на неделю или месяц!
Пробуй здоровое питание без усилий — заказывай рацион на неделю или месяц!
Специальное предложение - попробовать рацион на 1 день - 1.500 бат
Доставка рациона на 1 неделю - 7.700 бат (1.100 за 1 день)
доставка рациона на 4 недели - 23.520 бат (840 за 1 день)
Weekly ration | Рацион на неделю:
Weekly ration | Рацион на неделю:
1814 ккал • Белки: 106 г • Жиры: 70 г • Углеводы: 190 г
Понедельник
Понедельник
Завтрак: Омлет и жаренный хлеб с песто и авокадо
Перекус: Фруктовый салат, заправка йогурт с медом, и орехи
Обед: Куриный стейк с пастой (сливочный соус отдельно) (мини салат и зелень)
Ужин: Салат с киноа и и 2 отварных яйца
Monday
Monday
Breakfast: Omelette and fried bread with pesto and avocado
Snack: Fruit salad, yogurt dressing with honey, and nuts
Lunch: Chicken steak with pasta (cream sauce separately)
(mini salad and herbs)
Dinner: Salad with quinoa and 2 boiled eggs
1510 ккал • Белки: 100 г • Жиры: 80.4 г • Углеводы: 126 г
Вторник
Вторник
Завтрак:
Хашбрауны из цукини с глазуньей и ломтиком лосося
Перекус: Мини гранола с фруктами в стакане
Обед: Гречка с яйцом и овощами (мини салат и зелень)
Ужин: Греческий салат и куриные котлеты
Tuesday
Tuesday
Breakfast:
Zucchini hash browns with fried eggs and a slice of salmon
Snack: Mini granola with fruit in a glass
Lunch: Buckwheat with egg and vegetables (mini salad and herbs)
Dinner: Greek salad and chicken cutlets
1845 ккал • Белки: 114 г • Жиры: 97.7 г • Углеводы: 178 г
Среда
Среда
Завтрак: Гранола с фруктами
Перекус: Холодный Сендвич из севиче лосося и песто
Обед: Пельмени с сыром и шпинатом (мини салат и зелень)
Ужин: Салат с курицей
Wednesday
Wednesday
Breakfast: Granola with fruit
Snack: Cold Salmon ceviche and pesto Sandwich
Lunch: Dumplings with cheese and spinach (mini salad and greens)
Dinner: Salad with chicken
Меню на в контейнерахOrder in Telegram 1 special Thursday 1.500 Baht
1690 ккал • Белки: 110.5 г • Жиры: 78.1 г • Углеводы: 165 г
Четверг
Четверг
Завтрак: Глазунья с беконом сосиской и хлебом
Перекус: Мини рисовый пуддинг в стакане с прослойкой клубничного соуса
Обед: Рис с овощами и яйцом (мини салат и зелень)
Ужин: Зеленый салат и куриный стейк
Thursday
Thursday
Breakfast: Fried eggs with bacon sausage and bread
Snack: Mini rice pudding in a glass with a layer of strawberry sauce
Lunch: Rice with vegetables and egg (mini salad and greens)
Dinner: Green salad and chicken steak
Меню в контейнерахOrder in Telegram 1 special Fiday 1.500 Baht
1905 ккал • Белки: 92.8 г • Жиры: 100.2 г • Углеводы: 198.5 г
Пятница
Пятница
Завтрак: Рисовый пуддинг с фруктами и клубничным соусом
Перекус: 2 цукини панкейк и сметана
Обед: Гречка с грибами и котелеты с курицей (мини салат и зелень)
Ужин: Салат с креветками
Friday
Friday
Breakfast: Rice pudding with fruit and strawberry sauce
Snack: 2 zucchini pancakes and sour cream
Lunch: Buckwheat with mushrooms and chicken casseroles (mini salad and greens)
Dinner: Salad with shrimp
Меню в контейнерахOrder in Telegram 1 special Saturday 1.500 Baht
1535 ккал • Белки: 103.2 г • Жиры: 67.5 г • Углеводы: 186г
Суббота
Суббота
Завтрак: Скрембл с брусектой и авокадо
Перекус: Рисовый пуддинг смешанный с фруктами и клубничным соусом в стакане
Обед: Куриные шарики, томатный соус отдельно, и спагетти (мини салат и зелень)
Ужин: Боул (гречка, курица, помидоры, листья салата, огурцы, кукуруза, авокадо)
Saturday
Saturday
Breakfast: Scramble with bruschetta and avocado
Snack: Rice pudding mixed with fruit and strawberry sauce in a glass
Lunch: Chicken balls, tomato sauce separately, and spaghetti (mini salad and greens)
Dinner: Bowl (buckwheat, chicken, tomatoes, lettuce, cucumbers, corn, avocado)
Меню в контейнерахOrder in Telegram 1 special Sunday 1.500 Baht
2035 ккал • Белки: 118.5 г • Жиры: 111.3 г • Углеводы: 174 г
Воскресенье
Воскресенье
Завтрак: Сырники со сметной джемом и фруктовым салатом
Перекус: Холодный Сендвич с зеленью и песто круицей
Обед: Стейк лосося, кукуруза, зелень. Овощной салат
Ужин: Цукини панкейки, сметана
Sunday
Sunday
Breakfast: Cheesecakes with sour cream, jam and fruit salad
Snack: Cold Sandwich with herbs and pesto pizza
Lunch: Salmon steak, corn, greens. Vegetable salad
Dinner: Zucchini pancakes, sour cream
Специальное предложение - попробовать рацион на 1 день - 1.500 бат
Доставка рациона на 1 неделю - 7.700 бат (1.100 за 1 день)
доставка рациона на 4 недели - 23.520 бат (840 за 1 день)
Условия оплаты:
Условия оплаты:
100% предоплата
Оплата по Куар
Оплата переводом тай-банк
Оплата наличными при получении
Условия доставки:
Условия доставки:
Заказы принятые до 15.00 доставляются вечером в тот же день
Заказы принятые после 15.00 доставляются вечером на следующий день
Остались вопросы? Свяжитесь с нами: +66 0639 530 843
Остались вопросы? Свяжитесь с нами: +66 0639 530 843
Page updated
Google Sites
Report abuse