開催内容

vol.6　登壇のみなさん

宇都宮市で運動指導者として活動しております
「健康と笑顔のお届け屋かげちゃん」影山靖代（かげやま やすよ）です。

どうぞ宜しくお願いします。

運動指導歴32年、ピラティスやZUMBA、美温活リンパストレッチなどを中心に、子どもから高齢者まで幅広い世代の運動指導を行っています。
年間約900クラス、オンライン指導も2000クラス以上経験してきました。

また、足元から健康を整える「あしなかふわもこ草履」のハンドメイド作家としても活動しています。

そしてココロとカラダを温める温活の大切さを伝え温活指導者の育成にも力を入れています。

皆さんと一緒に笑顔で楽しく運動する習慣をつくって日々を健康で元気に過ごせるようにサポートしていきたいと願い日々運動指導を続けています。

どうぞよろしくお願いいたします。

1991年生まれ、35歳です。

2024年8月に宇都宮市滝谷町でパーソナルジムShine 美容整体を立ち上げ、1年でパーソナルジムとして栃木県内でもトップクラスの高評価口コミをいただけるまでになりました。

1年前までは特に何者でもなかった自分が、その理由や過程を皆さまとシェアできればと思っています。

また、知らない方も多いと思いますので、最近増えてきたパーソナルジムって何なの？私が思い描く「理想のパーソナルトレーナー像」についてもお話しできれば嬉しいです。

Shineでは運動・栄養・休養を軸に、姿勢改善やタイ古式マッサージも組合せ完全個別指導で、身体も人生も前向きに変えていくことを日々追求しています。

9歳からサッカーを始め、19歳でアメリカの大学へサッカー留学しました。
大学2年次にはキャプテンを務め、NAIAの全米大会にも出場。

ベルギーのインターナショナル・モンテッソーリ・スクールで勤務し、AMIモンテッソーリ国際免許（3–6歳）を取得。
その後、モンテッソーリ・スポーツを修了し、2024年に Montessori Sports Japan のリプレゼンティブに就任しました。

19歳から15年間、日本・アメリカ・フランス・ベルギーで選手・教育者として活動してきた経験を活かし、スポーツと教育の両面から、子どもたち一人ひとりの成長を支えていきたいと考えています。

生まれも育ちも宇都宮市です。

2014年から古新聞のカラー紙面を活用した新聞ちぎり絵を行なってます。
これまで子育てサロンや子供放課後教室、障がい者施設、高齢者施設等の余暇活動の一貫として新聞ちぎり絵を提供してきました。
ちぎり絵を通して3歳から100歳までの未就学児から高齢者まで障がいの有無に関わらず、様々な方々との出逢いがありました。

活動を継続する中で社会的に孤立していたり、自己表現の方法を模索している人が多いことに気がつきました。
活動の中で新聞ちぎり絵が、仲間作りや自己表現方法として有効だと確信しました。

新聞ちぎり絵の普及活動を通して支え合いの場としてぴあグループとの出逢いがあり、今、仲間と共に活動を広げようと活動をしています。

1974年神奈川県生まれ51歳

〇日本大学大学院　理工学研究科航空宇宙工学専攻修了
〇三菱重工業㈱　名古屋航空宇宙システム製作所
〇㈱本田技術研究所　先進技術研究所

を経て、2年前の49歳の時に全く未経験でパン屋さんに転職しました。
同時に宇都宮市内に耕作放棄地の畑を借りて、これまた未経験の小麦栽培を始め、今は自家栽培・自家製粉のパンを製造販売するマツパンファームを運営しています。

スペースシャトルからパンづくりまで、いろいろなものづくりに携わったコテコテのエンジニアの私の「パンづくり講座」お楽しみに！