Nazywam się Bartłomiej Magiera i jestem dietetykiem klinicznym oraz psychodietetykiem. Moja praca to coś więcej niż układanie jadłospisów - to wspieranie ludzi w budowaniu zdrowych nawyków, odzyskiwaniu kontroli nad jedzeniem i poprawie relacji z własnym ciałem. Wierzę, że jedzenie to jeden z najważniejszych elementów naszego zdrowia
Moim celem jest towarzyszenie pacjentom w ich drodze do lepszego zdrowia - zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Chcę, abyś czuł się wysłuchany, zrozumiany i zaopiekowany. Wspólnie znajdziemy sposób na to, aby dieta nie była restrykcją, lecz narzędziem, które pomoże Ci lepiej się czuć i osiągać swoje cele
Indywidualne podejście - Każda osoba jest inna, dlatego nie stosuję schematów. Moja pomoc jest dostosowana do Twoich potrzeb, stylu życia i celów.
Połączenie elementów psychologii i dietetyki - Zdrowe odżywanie to nie tylko wybory na talerzu, ale też sposób myślenia o jedzeniu. Wspólnie nauczymy się, jak jedzenie może wspierać Twoje emocje, a nie je kontrolować.
Wsparcie, nie ocena - Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz mówić o swoich wyzwaniach i trudnościach bez obaw o ocenę.
Moja historia z dietetyką zaczęła się od bliskiego doświadczenia – w mojej rodzinie wiele osób zmagało się z otyłością. Widziałem, jak trudna może być walka z nadprogramowymi kilogramami, jak wiele emocji i wyzwań się z tym wiąże. Wiedziałem też, że tylko trwała zmiana nawyków żywieniowych przynosi realne efekty. To właśnie z potrzeby pomagania innym wybrałem dietetykę i psychodietetykę – chciałem wspierać tych, którzy stoją przed podobnymi wyzwaniami.
Od początku mojej drogi zawodowej najważniejszy był dla mnie kontakt z pacjentami. Ich historie, potrzeby i to, co przeżywają, zawsze miało dla mnie ogromne znaczenie. Wierzę, że skuteczna dieta to nie tylko lista zaleceń na papierze – tylko coś, co pacjent jest w stanie realnie wdrożyć w życie. Dlatego w mojej pracy kładę nacisk na praktyczne podejście. Chcę mieć pewność, że każda wskazówka, którą przekazuję, ma sens w codziennym funkcjonowaniu i jest dopasowana do rzeczywistości pacjenta.
Najważniejsze jest dla mnie to, abyś czuł się wysłuchany i zrozumiany. Rozmowa o trudnościach, które pojawiają się na drodze do zmiany, to klucz do skutecznej i trwałej poprawy zdrowia. Pomogę Ci znaleźć rozwiązania, które będą dopasowane do Ciebie i Twojego stylu życia.
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak mogę Ci pomóc – porozmawiajmy. Wspólnie znajdziemy rozwiązania, które będą dla Ciebie najlepsze.
Jeśli chcesz porozmawiać o swoich celach i potrzebach, umów się na konsultację. To pierwszy krok do lepszego samopoczucia i zdrowia.