逐步適應校園環境

讓孩子有足夠的心理準備邁向新生活

1.帶孩子參觀校園：開學前利用校園，開放時間到學校走走。

2.美好相見歡：陪伴孩子參加，學校迎新活動。

3.創造上學儀式感：開學後陪伴孩子，到校門口，抱一抱，說再見。

傳遞安全感的溫柔力量

陪伴寶貝面對分離與新挑戰時

勇敢踏出一步

1.家庭照片：放在書包小袋中。

2.幸運小物：可握在手心的安心物。

3.勇氣道具：爸媽專為小孩製作的加油道具。

輕鬆融入校園生活

讓正向語言

潛移默化地支持孩子的心理建設

1.角色扮演：輪流扮演老師與學生。

2.模擬情境：舉手發問，排隊打菜。

3.溫馨叮嚀：午餐吃光光，長高又長壯。

「用愛做後盾

你是孩子重要的支持者。

穩定的情緒就是孩子最好的學習起點

1.自我覺察轉化力量無限：每天給自己一分鐘，告訴自己，孩子長大了，該適時放手。

2.不須完美，只要夠好：接納孩子的表現，給予穩定的愛與支持，告訴自己都盡力了。

3.擁抱情緒，溫柔對待彼此：家長面對孩子即將上小學的不安，接納彼此情緒，成為寶貝安心的依靠