SAame tuttavaks: Eda ja loovteraapia

Tugikeskuses tegutseb loovterapeut Eda Leesalu ning küsisime mõned küsimused, et paremini tundma õppida Eda ning mis sekkumine on loovteraapia.

Kuidas jõudsid loovteraapiani?

Loovteraapiani jõudsin üsna pika ringiga. Minu psühholoogia õpingute ajal juhtis teaduskonda Jaanus Harro ning pigem oli meie kallutatus neuro- bioloogilistele seletustele ja teooriatele. Ka tervisejuhi eriala oli pigem meditsiinipõhine. Ajapikku aga tekkis praktilise töö käigus vajadus varieeruvate harjutuste ja erivajadustega lastele sobivate sekkumiste järele. Ja siis leidsingi Tallinna Ülikooli terviseteaduste magistriõppe põhise loovteraapia väljaõppe, mis on mulle endale andnud täiesti uue ja laiendatuma nägemuse ja tööriistad. 

Mis sind selles valdkonnas kõige rohkem köidab?

Selles töös ja valdkonnas ei ole rutiini või korduvusi, iga lugu ja klient on omamoodi. Selline pidev valmisolek eeldab muidugi stressitaluvust ja leplikkust ootamatustega toime tulla. 

Millised väärtused on sulle töös kõige tähtsamad?

Erisuste aksepteerimine, ka rasketest olukordadest ressursside leidmine.

Milline näeb välja sinu tavaline tööpäev?

Mulle sobib pigem tihedalt planeeritud tööviis. Seetõttu olen päeva jooksul üle saare eri piirkondade liikuv ning tiheda, ka õhtuste vastuvõttudega päevagraafikuga. 

Mis sind su töös kõige rohkem innustab või rõõmustab?

Olen jätkuvalt õppija ning inspireerun uuendustest. Inimestega ja eriti erivajadustega lastega töötades ei saa jääda seisma ühele kohale või öelda, et olen nüüd küps ja kõigest teadlik. Minu ümber on erialaselt väga heal tasemel kolleegid ning pidev õppimine, ka üle erinevate valdkondade, on innustav. Rõõmu pakuvad ehedad suhted ja klientide edulood. 

Mis on sinu arvates suurim müüt loovterapeutide töö kohta?

Ma ei tea, kas see on müüt, aga sageli aetakse segi kunstitundi teraapiaga. Kunstiteraapia on teaduspõhiselt tõendatud harjutustega sekkumine, kus on kolm osapoolt - klient, terapeut ja loovtöö. Harjutused on varieeruvad, need sõltuvalt eesmärgist, kliendi psüühikaseisundist ja east. 

Kui saaksid anda ühe soovituse lapsevanemale, kes on märganud lapsel meeleolumuutusi– mis see oleks?

Ära jää pikalt ootama. Kergeid depressiooninähte on palju kergem mõjutada, raske depressiooniga noore ravi on pikk ja keeruline. 

Mis aitab sul pärast tööpäeva “laadida”?

Mind aitavad laadida pikad autosõidud, mille jooksul saavad mõtted selgemaks. Samuti looduses olek ja enda aiaga tegelemine. Päris puhkuseks aga sobib mulle teises kultuurikeskkonnas olemine ja täielik väljalülitus. Minu suvekodu on samuti saarel, kuid just sellise teistmoodi keskkonna vajaduse tõttu hoopis Euroopa lõunaosas. 

Kas sul on mõni elumoto või mõttetera, mis sind juhib?

Ei ole lahendamatuid olukordi. Ühel või teisel viisil on alati võimalik toime tulla ja enda elukvaliteeti parandada. Kõik algab enda mõttest ja häälestatusest.