Занятие 13.11.2021 г.

Тема: Упражнения на выработку правильной осанки.

Задание: Изучить и выполнить комбинации.

Занятие 11.11.2021 г.

Тема: Epalmant croisse и efface в 5 позиции.

Задание:Изучить и выполнить еpalmant croisse и efface в 5 позиции.

Занятие 09.11.2021 г.

Тема: Grand battement jete pointe.

Задание:Изучить и выполнить grand battement jete pointe.

Занятие 27.10.2020 г.

Тема: Разучивание и придумывание новых вариантов игр, элементов танцевальных движений, их комбинирование.

Задание: 1. Контроль массы - танцуйте так как будто вы стали в несколько раз легче, а затем сделайте такое же количество подходов, где нужно почувствовать себя в несколько раз тяжелее.

2. Танцуйте как будто вы танцуете в воде, а затем жидкость которая окружает вас становится все плотнее и вязче до того момента когда вы полностью остановитесь.

3. Наполните ваш танец каким-то состоянием: ярость, страх, радость, состояние лунатика, осторожность.

Музыка: lejos ara malikian

Занятие 29.10.2020 г.

Тема: Инсценирование музыкальных сказок, песен.

Задание: Выбрать, понравившуюся музыку. Отразить характер музыки через движение. Начинать движение после вступления, заканчивать точно с окончанием звучания музыки.

Занятие 31.10.2020 г.

Тема: Выполнение имитационных упражнений и игр, построенных на конкретных подражательных образах, хорошо знакомых детям (повадки зверей, птиц, движение транспорта, деятельность человека), в соответствии с определенным эмоциональным и динамическим характером музыки.

Задание: Посмотрите презентацию. Выберите любимую музыку, песню. Исполните движения, в соответствии с эмоциональным характером музыки.

Занятие 03.11.2020 г.

Тема: Значение экзерсиса для творческого развития и изучения элементов танца

Задание:Прочитайте теоретический материал и ответьте на вопросы теста

Каждый урок классического танца опирается на закономерности его развития. Любой урок классического танца состоит из следующих частей:

• экзерсис у палки;

• экзерсис на середине;

• allegro;

• упражнение на пальцах;

• port de bras.

Первая часть - экзерсис у палки, то есть изучение элементарных движений, из которых затем слагаются самые сложные формы классического танца.

Работая над экзерсисом необходимо:

• все движения выполнять как у станка, так и на середине зала, как с одной, так и с другой ноги, что в равной мере укрепляет и развивает двигательный аппарат учащихся;

• все движения изучать сначала у станка, затем на середине зала;

• все учебные задания начинать с preparation;

• помимо правильной подготовки и выполнения самого движения вырабатывать у учащихся умение столь же внимательно и аккуратно заканчивать каждое учебное задание, то есть вносить в исполнение элемент четкой завершенности.

Последовательность изучения всех движений классического танца предлагает учебная программа предмета. Но по мере их усвоения последовательность эта несколько изменяется. У станка и на середине зала последовательность экзерсиса может быть примерно такой:

• Grand plie;

• Различные виды battement tendu, jete$

• Rond de jambe par terre;

• Battement fondu et battement soutenus;

• Различные виды battement frappes;

• Rond de jambe en l’airs;

• Double frappe et petit battement;

• Battement releve lent et battement developpes;

• Grand battement jete.

Сюда же входят различные позы, port de bras, танцевальные шаги, повороты, пируэты, постоянно усложняющаяся последовательность исполнения экзерсиса, который может варьироваться в зависимости от подготовленности учеников и личного метода преподавателя.

Вторая часть - экзерсис на середине. К экзерсису на середине можно приступить после изучения экзерсиса у палки. Все изученные движения в экзерсисе у палки выносятся на середину зала. Эта часть урока необходима для приобретения апломба, свободной ориентации во всех направлениях, для раскрытия творческой индивидуальности.

Последовательность, изучения та же, что и в экзерсисе у палки. Вначале все упражнения выполняются en face, движения не комбинируются. Затем изучается исходное положение - epaulement - для всех упражнений на середине.

Экзерсис на середине зала, как правило, составляется компактнее и короче. Построение его следует от года к году постепенно усложнять и сокращать количество отдельных упражнений. Экзерсис на середине, всегда должен лишь хорошо подготовить ученика к следующей части урока, а не подменивать её.

Большое значение в экзерсисе на середине придается adagio.

Adagio - это работа над всесторонним овладением позами классического танца и самой разнообразной их связью.

Построение adagio в различных классах складывается из пройденных поз, движений. Но в первом классе adaqio как такового еще нет. Здесь только начинают изучать различные позы с ногой, не отделенной от пола. Со второго класса. Начинают изучать позы на 90° и соединять несложными приемами, то есть составлять простейшее adagio.

Постепенно adagio приобретает все более трудный и силовой характер за счет объема и повышающейся сложности сочетания движений, используемых приемов связи, повторов, малых и больших pirouettes. Таким путем постепенно утверждается учебная форма «большое adagio».

И, наконец, в старших классах вводится так называемое второе adagio, которое представляет собой чередование постепенно усложняющегося вращения на полу.

В третьей части урока - allegro - осваиваются различные прыжки классического танца.

Прыжки так же, как и все другие движения, изучаются в той последовательности, которая указана в учебной программе. В дальнейшем курсе обучения эта последовательность несколько изменяется. Различают малые, средние и большие прыжки.

Прыжки делятся на следующие группы:

• с двух ног на две (changement, echappe, assemble, glissade, sissonne, ferme и др.);

• с двух ног на одну (sissonne simple, sissonne ouvert, pas faille и др.);

• с одной ноги на другую (pas jete, pas emboite и др.).

Высоту прыжков определяет музыкальный темп, соответствующий классу, заданию. «По мере накопления пройденных прыжков в различных классах, особенно в старших, они приобретают большую «подвижность», в смысле разнообразия сочетаний и последовательности выполнения на уроке».

Упражнение на пальцах.

Техника танца на пальцах в женском классе играет значительную роль. Поэтому упражнения на пальцах следует начинать с первого года обучения, но не раньше, чем учащиеся усвоят правильную постановку корпуса, рук и головы, натянутость и вывортность ног, а главное - приобретут развитый подъём и силу стопы.

Начинать надо с наиболее простых упражнений, к которым относятся releves в первой, второй и пятой позициях.

С начала releve на пальцы изучают у палки, но, не упираясь в неё руками. Усвоив правильное положение ног на пальцах, упражнение переносят на середину зала.

Завершающая часть урока предназначена для того, чтобы организм учащихся после напряженной работы окончательно пришел в состояние покоя при помощи выполнения различных форм port de bras.

Такое построение урока позволяет проводить его с постепенным усложнением без резких спадов и подъёмов. При этом каждая часть урока должна иметь свою кривую с постепенным нарастанием и некоторым спадом в конце, что позволяет ученикам приступать к выполнению следующей части урока со свежими силами.

Занятие 05.11.2020 г.

Тема: Demi и grand plie по 1, 2 и 5 поз. ног в сочетании с releve на полупальцы.

Задание:Изучить и выполнить demi и grand plie по 1, 2 и 5 поз. ног в сочетании с releve на полупальцы.

Занятие 07.11.2020 г.

Тема: Battement tendu из 5 поз. ног вперёд, в сторону и назад.

Задание:Изучить и выполнить battement tendu из 5 поз. ног вперёд, в сторону и назад.

Занятие 10.11.2020 г.

Тема: Battement tendu jete из 5 поз. ног вперёд, в сторону и назад.

Задание: Изучить и выполнить battement tendu jete из 5 поз. ног вперёд, в сторону и назад.

Занятие 12.11.2020 г.

Тема: Rond de jambe par terre en dehors и en dedans.

Задание: Изучить и выполнить rond de jambe par terre en dehors и en dedans.

Занятие 14.11.2020 г.

Тема: Прыжки: saute по 1, 2 и 5 поз. ног; pas echappe на 2 поз. ног.

Задание: Изучить и выполнить прыжки: saute по 1, 2 и 5 поз. ног; pas echappe на 2 поз. ног.

Занятие 17.11.2020 г.

Тема: Pas balance по 5 поз.ног с положением ноги на cou-de-pied на месте и в повороте.

Задание: Изучить и выполнить рas balance по 5 поз.ног с положением ноги на cou-de-pied на месте и в повороте.

Занятие 19.11.2020 г.

Тема: Подскоки и па польки в повороте.

Задание: Изучить и выполнить подскоки и па польки в повороте.

Занятие 21.11.2020 г.

Тема: Полуповороты на полупальцах по 5 п.н. en dehors и en dedans.

Задание: Изучить и выполнить полуповороты на полупальцах по 5 п.н. en dehors и en dedans.

Занятие 24.11.2020 г.

Тема: Позы у станка маленькие и большие.

Задание: Изучить и выполнить позы у станка маленькие и большие.

Занятие 26.11.2020 г.

Тема: Прыжки: - saute по 1, 2 и 5 п.н. в комбинации.

Задание: Изучить и выполнить прыжки: - saute по 1, 2 и 5 п.н. в комбинации.

Занятие 28.11.2020 г.

Тема: Полуповороты на двух ногах в 5 позиции ног.

Задание: Изучить и выполнить полуповороты на двух ногах в 5 позиции ног.

Занятие 01.12.2020 г.

Тема: Правила выполнения элементов экзерсиса, терминология.

Задание: Ответьте на вопросы теста.

Тест «Классический танец. Терминология.»

1. Plie (плие):

а) связующее движение, проведение или переведение ноги;

б) приседание.

2. Battement (батман):

а) размах, биение;

б) бросок ноги на месте или в прыжке.

3. Battement tendu (батман тандю):

а) отведение и приведение вытянутой ноги, не отрывая носка от пола;

б) движение с ударом, ударное движение.

4. Jete (жете):

а) бросок ноги на месте или в прыжке;

б) движение с ударом, ударное движение.

5. Rond de jambe par terre (ронд де жамб пар тер):

а) круговое движение ноги по полу, круг носком по полу;

б) круг ногой в воздухе.

6. Battement soutenu (батман сотеню):

а) раскачивать, раскрывать, вынимать ногу на 90* в нужное направление;

б) выдерживать, поддерживать; движение с подтягиванием ног в пятой позиции, непрерывное движение.

7. Battement fondu (батман фондю):

а) мягкое, плавное, «тающее» движение;

б) движение с двойным ударом.

8. Battement frappe (батман фраппэ):

а) бросок ноги на месте или в прыжке;

б) движение с ударом, или ударное движение.

9. Rond de jambe en l`air (ронд де жамб ан лер):

а) круговое движение ноги по полу, круг носком по полу;

б) круг ногой в воздухе.

10. Releve (релеве):

а) «приподнимать, возвышать»; подъем на пальцы или полупальцы;

б) медленный подъем ноги на 90*.

11. Relevelent (релевелян):

а) «приподнимать, возвышать»; подъем на пальцы или полупальцы;

б) медленный подъем ноги на 90*.

12. Battment developpes

а) раскрывание, вынимание ноги на 90*;

б) медленный подъем ноги на 90*.

13. Grand battement (гранд батман):

а) бросок ноги на месте или в прыжке;

б) большой размах.

14. Passe (пассе):

а) поворот корпуса во время движения;

б) «проводить, проходить»; связующее движение, проведение, переведение ноги.

15. Sur le cou-de-pied (сюр ле ку де пье):

а) положение одной ноги на щиколотке другой, опорной;

б) связующее движение, проведение или переведение ноги.

16. En dehors (ан деор):

а) внутрь, в круг;

б) наружу, из круга.

17. En dedans (ан дедан):

а) внутрь, в круг;

б) наружу, из круга.

18. Demi (деми):

а) большой;

б) маленький, небольшой.

19. Grand (гранд):

а) большой;

б) средний, небольшой.

20. Petit (пти):

а) маленький;

б) средний, небольшой.

21. Pas coupe (купе):

а) падающий шаг, падение на раскрытую ногу;

б) «резать, подрезать», быстрая подмена одной ноги другой.

22. Pas tombe (томбе):

а) падающий шаг, падение на раскрытую ногу;

б) «резать, подрезать», быстрая подмена одной ноги другой.

23. Port de bras (пор де бра):

а) чеканный танцевальный шаг, переступание с небольшим продвижением;

б) упражнения для рук, корпуса, головы; наклоны корпуса, головы.

24. Pas de bourree (па де буре):

а) чеканный танцевальный шаг, переступание с небольшим продвижением;

б) наклоны корпуса, головы.

25. Tour chaine (тур шене):

а) «сцепленный, связанный»; быстрые повороты, следующие один за другим;

б) тур в воздухе.

26. Sauté (соте):

а) простой прыжок с двух ног на одну;

б) прыжок на месте по позициям.

27. Changement de pieds (шажман де пье):

а) чеканный танцевальный шаг, переступание с небольшим продвижением;

б) прыжок с переменой ног в воздухе (в V позиции).

28. Echappe (эшаппэ):

а) прыжок с раскрыванием ног во вторую или четвертую позицию и собиранием из второй или четвертой в пятую;

б) прыжок с переменой ног в воздухе (в V позиции).

29. Pas assemble (ассембле):

а) простой прыжок с двух ног на одну;

б) собирание ног в воздухе в пятой позиции.

30. Pas jete (жете):

а) прыжок с выбрасыванием ноги на 45* и приземлением на одну ногу;

б) собирание ног в воздухе в пятой позиции.

Занятие 03.12.2020 г.

Тема: Беседа: правила выполнения движений на середине зала.

Задание: Прочитайте материал по теме, посмотрите видео.

В современном мире существует огромное количество разных направлений и стилей танца. Каждый из них, в свою очередь, ветвится еще на многие техники исполнения. При таком богатстве выбора каждый найдет танец «по душе».

Брейк данс

Зародился в США в середине XX в. Один из самых зрелищных танцев. Имеет два основных направления: верхний и нижний брейк. Последний требует от танцора высокого уровня подготовки, т.к. включает различные акробатические трюки, вроде вращения на голове, оборотов и прыжков на руках, вращения ног вокруг собственного тел и т.д.

Верхний брейк требует хорошо развитой пластики.

R’n’B

Весьма популярный на Западе танец. Сочетает в себе элементы хип-хопа, джаза, фанка. Специфические движения танца производят впечатление развязности танцора.

Хип-хоп

Энергичный и зажигательный танец. Активно развивающийся стиль, имеет множество техник исполнения и разновидностей. В хип-хопе широко приветствуется импровизация. В целом танец должен отражать индивидуальность танцора.

Латина

Игривый, задорный и очень сексуальный танец. Он впитал в себя лучшие качества латиноамериканских и бальных танцев. Адаптирован к современной поп-культуре и горячо любим молодежью.

Клубный танец

Появился в результате смешения множества стилей. Универсальный танец для клубов, вечеринок и дискотек. Он позволяет двигаться под любую зажигательную музыку. Предполагает импровизацию.

Танец живота

Специалисты до сих пор не могут решить, откуда пришел танец живота. Ясно одно: этот чрезвычайно эротичный танец еще и полезен для женского организма. Он укрепляет мышцы спины и живота, служит для профилактики гинекологических заболеваний и целлюлита.

Таковы самые популярные виды современных танцев. Список постоянно расширяется, т.к. появляются новые стили, направления, техники исполнения. Танец становится неотъемлемой частью жизни людей, поэтому все чаще служит для отражения личности танцующего.

Занятие 05.12.2020 г.

Тема: Позиции ног: параллельные позиции ног (I, II, IV, V); аут-позиции (выворотные позиции ног) (I, II, IV, V); ин-позиции (завернутые позиции ног) (I,II).

Задание: Изучить и выполнить движения.