Често је уверење да је агресија једини начин да остваримо своје жеље и потребе и да постоје само два начина: или ћемо се наметнути другима, или ће се други наметнутни нама. Особе са агресивним стилом комуникације краткорочно успевају да остваре неке своје циљеве, али дугорочно агресивни стил нарушава међуљудске односе, изазива повлачење блиских људи и води у усамљеност.
Између две крајности, постоји и пут самопоуздања, изражавања, уважавања и толеранције. Овај пут води побољшању међуљудских односа.