À la rencontre du coach Training DJO

"Je suis Philippe Djo PETITJEAN, athlète national spécialiste du 110m Haies et Préparateur Physique & Mental pour l'entreprise de coaching "Training DJO". Fort d'une expérience de 15 ans dans une multitude d'activités sportives, ainsi que de connaissances scientifiques certifiées, j'ai acquis de nombreuses méthodes pour exercer ce métier. Mon objectif est d'amener les pratiquants à progresser dans leurs activités pour atteindre les objectifs fixés."

• Master 2 STAPS : Entrainement et Optimisation de la Performance, aspects PMR (spécialité Football Américain)

• Licence STAPS : Entrainement Sportif (spécialité Athlétisme)

• 4 années de coaching: de l'Animation à la Préparation Physique d'athlètes compétitifs, pour des pratiquants de 12 à 70 ans

• 15 années de pratique en Athlétisme, dont 6 au niveau National

• 9 années de pratiques en Ski Nordique, dont 3 au niveau National

"Les activités sportives s'appuient sur 3 piliers : l'entrainement, la récupération et la nutrition. En modifier un, revient à modifier les deux autres simultanément. C'est pourquoi notre seule préoccupation est de vous apprendre à maîtriser votre corps dans l'effort, à optimiser votre état d'esprit, et à vous orienter sur votre alimentation pour compléter votre mode de vie"