Положение стоя – это положение тела, при котором спортсмен касается татами только подошвенной поверхностью стоп (стоит на ногах).
Положение лёжа – это положение тела, при котором спортсмен касается татами кокой-либо частью тела, кроме подошвенной поверхности стоп ног.
Удар – импульсное, поступательно-возвратное движение руки или ноги.
Бросок – действие спортсмена, в результате которого соперник теряет равновесие и падает, касаясь поверхности татами какой-либо частью тела, кроме стоп, т.е. оказывается в положении лежа.
Болевой прием – захват руки или ноги соперника, который позволяет произвести перегибание сустава (рычаг) или вращение в суставе (узел) или сдавливание сухожилий и мышц (ущемление) и вынуждает противника признать себя побежденным.
Удушающий приём – захват, который позволяет провести сдавливание сонных артерий и шеи противника используя отвороты кимоно, предплечья, плечи, голени в различных комбинациях и вынуждает противника признать себя побежденным.
Сбив дыхания – состояние спазматического характера, в результате которого человек временно теряет возможность полноценно дышать.
Травма – механическое повреждение, под которым понимают нарушение анатомической целостности тканей тела человека, возникающее в результате внешнего воздействия.
Капа одночелюстная.
Перчатки на руки для каратэ белого цвета, с открытыми пальцами, с толщиной протектора не менее 4 (четырёх) сантиметров.
Мягкие щитки, закрывающие переднюю часть голени и подъём стопы белого цвета (по желанию спортсмена).
Защита груди женская – для девушек, юниорок и женщин.
Допускается использование мягких бинтов, бандажей или стягивающих повязок.
Во время поединка спортсмены отличаются цветом пояса: красный (Aka) или белый (Shiro).
Во время поединка оцениваются только контролируемые удары – это удары при которых взгляд атакующего направлен в сторону их нанесения (визуальный контроль), и после которых сразу демонстрируется готовность к продолжению боя (Zanshin).
Эффективность удара определяют: точный выбор времени и дистанции (о чем говорит отсутствие защитной реакции у соперника), мощное выполнение (высокая скорость, концентрация силы).
Разрешаются удары:
рукой – передней частью кулака, тыльной частью кулака.
ногой – ребром стопы, подошвенной частью стопы, пяткой, подъёмом стопы, нижней половиной передней части голени, коленом.
Разрешается наносить удары только выше пояса: голова, шея, туловище.
Удары с контактом допускаются только в переднюю и боковые части туловища, и когда оба спортсмена находятся в положении стоя.
Удары в голову, шею, и спину должны выполняться с обозначением (до 5 сантиметров). Касание при ударах в голову, шею и спину допускается, если это не приводит к травме или временной потере возможности соперника активно защищаться.
Удары в захвате допускаются и оцениваются если они являются контролируемыми и эффективными.
Во время поединка разрешается проводить только контролируемые броски – это не запрещенные броски, начинающиеся в положении стоя, при проведении которых, атакующий, осуществляет страховку соперника или дает ему возможность страховаться самому.
Разрешаются броски: подножки, подсечки, зацепы, подворотом и захватом ног.
Оцениваются только броски, при которых соперник упал на спину, бок или ягодицы.
Во время поединка разрешается проводить только контролируемые болевые приемы на руки и на ноги, а также удушающие приёмы, когда атакуемый находится в положении лёжа.
При проведении болевых и удушающих приёмов атакующий, пользуясь допустимыми захватами и действиями, плавно, без рывков, наращивает усилие, оставляя своему сопернику возможность активно защищаться или сдаться.
Сигнал о сдаче при проведении болевого или удушающего приема подается громко голосом, или двукратным хлопком (ударом) рукой или ногой по татами или телу атакующего.
Разрешается проводить болевые приёмы на локтевой сустав, плечевой сустав, коленный сустав (только рычаг) и голеностопный сустав (только рычаг), а также проводить ущемления мышц и сухожилий плечей, предплечий и голени.
Удушающие приёмы разрешается проводить отворотами кимоно или предплечьями, кроме надавливания сверху вниз на горло атакуемого.
Для выполнения бросков, болевых и удушающих приёмов разрешаются захваты руками за одежду (кроме концов пояса), туловище, руки и ноги (кроме пальцев). Захват в области шеи и головы допускается только одной рукой не касаясь пальцами горла атакуемого.
В поединке произвольно сочетаются или чередуются удары и броски в положении стоя, болевые приёмы в положении лёжа. При этом поединок распадается на последовательность эпизодов, состоящих из атакующих, защитных и контратакующих действий спортсменов. Эпизоды разделены маневрированием спортсменов и подготовкой для сближения и атаки.
Оценки спортсменам даются по ходу поединка за все выполненные в эпизодах оцениваемые технические действия и их комбинации.
Чистая победа (Nokachi) присуждается за:
проведение болевого или удушающего приёма,
контролируемый удар рукой или ногой в переднюю или боковою часть туловища, приведший к сбиву дыхания,
преимущество над соперником в 10 баллов,
дисквалификацию соперника (Hansoku).
Два Балла (Ippon) присуждается за:
удар ногой в голову или шею,
удар рукой или ногой в затылок или спину.
Один балл (Waza-ari) присуждается за:
удар рукой в голову или туловище,
удар ногой в туловище,
бросок соперника на спину, бок или ягодицы.
Неоцениваемые технические действия (Torimasen):
удары выполненные без демонстрации готовности к продолжению боя (Zanshin),
неэффективные удары,
удары без визуального контроля,
эффективные удары обоих спортсменов выполненные одновременно (Ai-uchi),
бросок соперника на руки или колени,
технические действия, начатые за пределами рабочей зоны татами.
неконтролируемый размен ударами без использования защитных действий.
Проносные удары в голову, шею и спину.
Удары ниже пояса, удары по суставам.
Удары в голову, шею и спину с превышением контакта.
Удары, локтями, головой.
Удары с применением техник открытой руки: ладонью, ребром ладони, пальцами.
Удары, находясь в положении лёжа.
Удары с контактом, если соперник находится в положении лёжа.
Броски на голову.
Броски без страховки соперника или без предоставления ему возможности страховаться самому.
Броски с одновременным захватом на болевой приём.
Проведение болевых и удушающих приёмов рывком.
Болевые приёмы на кисти и пальцы рук.
Рычаги колена и стопы не в плоскости их естественного сгиба, а так же, вращения (узлы) коленного и голеностопного суставов.
Прямое давление сверху вниз на шею, горло и голову соперника, находящегося в положении лёжа.
Захват за шею и голову двумя руками.
Вмешательство в работу судей на площадке, медицинского персонала или организаторов соревнований.
Неспортивное поведение спортсмена или его представителя, тренера, секунданта.
Подсказки спортсмену судьёй, представителем, тренером или другим лицом находящимся в зоне соревнований.
Все запрещённые технические действия (Ate-nai) и любые другие действия, описанные в этой главе, должны наказываться: в первый раз – замечание (Keykoku), второй раз – предупреждение (Chui), в третий раз – дисквалификация (Hansoku) с объявлением соперника победителем.
Решительные атаки или контратаки, не заботясь о личной безопасности, без выполнения защитных действий руками, ногами или уклонов.
Намеренное подставление под удар своей спины или своего затылка (поворачивания спиной к сопернику).
Явное отсутствие самостраховки или выставление прямых рук или головы в сторону татами при атаке со стороны соперника броском.
Отсутствие явных действий и усилий, противодействующих болевому или удушающему приёму.
Все действия, описанные в этой главе, должны расцениваться как пренебрежение собственной защитой (Mubobi) и наказываться: в первый раз – замечание (Keykoku), второй раз – предупреждение (Chui), в третий раз – дисквалификация (Hansoku) с объявлением соперника победителем.
Заступ за пределы рабочей зоны татами (Jogai) хотя бы одной ногой, если это не вызвано намеренным выталкиванием со стороны соперника, наказывается: в первый раз – замечание (Keykoku), второй раз – предупреждение (Chui), в третий раз – дисквалификация (Hansoku) с объявлением соперника победителем.
Дисквалификация (Hansoku), с объявлением соперника победителем, присуждается за:
удар в голову, шею или спину, приведший к травме или потере сознания,
другие нарушения, не предусмотренные настоящими Правилами, но противоречащие общепринятым морально-этическим нормам.
Нарушение «Kiken», с объявлением соперника победителем, присуждается за невыход на поединок в течении 1 (одной) минуты с момента официального приглашения на татами, или если спортсмен снимается с поединка добровольно.
Нарушение «Shikkaku», с объявлением соперника победителем, присуждается за:
симуляцию несуществующей травмы,
преувеличение эффекта существующей травмы,
чрезмерное реагирование на лёгкий контакт, пытаясь повлиять на судей с целью наказания соперника, например: прижимание рук к лицу, выплёвывание или вытаскивание капы, пошатывания или падения без реальной причины, иные подобные действия.
Удаление с соревнований участника или его представителя или тренера за вмешательство в работу судейского корпуса или медицинского персонала. Решение принимается судейской коллегией.
Во время поединка ведётся отсчёт только чистого времени – времени, которое засекается по команде рефери «Hajime» (начали) и приостанавливается по команде рефери «Yame» (стоп). По окончании времени поединка, рефери прекращает поединок командой «Yame».
Чистое время поединка составляет: 3 (три) минуты у мужчин и женщин, 2 (две) минуты во всех остальных возрастных группах.
Время на выполнение любых разрешённых технических действий в захвате, когда оба спортсмена находятся в положении стоя – не более 5 секунд. Рефери имеет право приостановить поединок раньше, если уверен в отсутствии активных действий.
Время на выполнение разрешённых технических действий в захвате, когда один или оба спортсмена находятся в положении лёжа (борьба в партере) – не более 10 секунд. Рефери имеет право приостановить поединок раньше, если уверен в отсутствии активных действий.
Каждый спортсмен во время одного поединка имеет право на получение медицинской помощи не более 5 (пяти) минут.
Отдых спортсмена перед каждым поединком должен составлять не менее 5 (пяти) минут.
Действия спортсменов в поединке оценивают трое судей: арбитр, рефери и боковой судья (судейская бригада «Fukushin»).
Арбитр находится возле судейского стола, рефери командует поединком и двигается по татами вместе со спортсменами, боковой судья находится на линии рабочей зоны татами на противоположной стороне от арбитра.
Во время поединка оцениваются все технические действия между командами Рефери «Hajime» и «Yame».
Арбитр, рефери и боковой судья по ходу поединка независимо друг от друга оценивают каждый эпизод встречи, и показывают оценки, используя жесты, учитывая все технические действия и запрещённые действия, произведенные спортсменами в данном эпизоде. Арбитр объявляет вслух итоговую оценку (решение) с учетом мнения большинства судейской тройки, что сразу фиксируется секретарём площадки в протоколе и на табло (при его наличии).
При существенном расхождении мнений для исключения возможности ошибки, влияющей на ход или результат поединка, арбитр обязан остановить поединок и, после дополнительного обсуждения спорной ситуации судейской тройкой, вынести окончательное решение. В таких случаях решающим голосом обладает арбитр.
Рефери останавливает поединок, если:
этого требует арбитр,
произошло какое-либо нарушение и необходимо вынести решение о присуждении замечания (Keykoku), предупреждения (Chui) или дисквалификации (Hansoku) спортсмену,
спортсмен заступил за пределы рабочей зоны татами хотя бы одной ногой (Jogai),
произошёл сбив дыхания, или выполнен болевой или удушающий приём,
закончилось время на выполнение действий в захвате или в положении лёжа,
между соперниками происходит неконтролируемый размен ударами,
в экипировке спортсмена замечено нарушение,
закончилось время поединка.
Регламентом соревнований может предусматриваться возможность остановки поединка для присуждения баллов в случае проведения одним или обоими спортсменами оцениваемых технических действий.
По команде рефери «Yame» спортсмены прекращают любые атаки и возвращаются в положение стоя на свои места, которые они занимали до начала ведения поединка.
В случае взятия захвата в положении стоя хотя бы одним спортсменом, рефери не останавливая поединок сразу начинает отсчёт 5 (пяти) секунд, дублируя пальцами рук каждую секунду. По истечении пяти секунд рефери останавливает поединок, или раньше, если уверен в отсутствии активных действий.
В случае, когда один или оба спортсмена оказались в положении лёжа, рефери не останавливая поединок сразу начинает отсчёт 10 (десяти) секунд, дублируя пальцами рук каждую секунду. По истечении десяти секунд рефери останавливает поединок, или раньше, если уверен в отсутствии активных действий.
В случае сбива дыхания ударом в переднюю или боковую часть туловища, рефери останавливает поединок и сразу отводит пострадавшего спортсмена к врачу.
После окончании времени поединка, рефери останавливает поединок и объявляет победителем того, кто набрал большее количество баллов.
В случае ничейного результата по окончании времени поединка (Hikiwake), победа присуждается одному из спортсменов на основании критериев в следующем порядке:
с наименьшим количеством замечаний за запрещённые действия (Ate-nai) и за пренебрежение защитой (Mubobi) в общей сумме,
с наименьшим количеством оценок «Jogai»,
заработавшему самый первый балл в поединке (открывшему счёт),
решением большинства судей (Hantei), принимая во внимание преимущество в тактике, технике, количестве технических действий и проявлении боевого духа.
Наличие травмы, ее тяжесть и возможность травмированного участника продолжить поединок (соревнование) определяет врач соревнований. Виновность в причинении травмы определяет судейская бригада.
В случае возникновения травмы, спортсмен может получить необходимую медицинскую помощь прямо на площадке или за её пределами.
Спортсмен, нанёсший травму своему оппоненту ударом, броском или болевым приёмом, в следствии которой тот не может продолжать поединок, дисквалифицируется на поединок, а пострадавшему спортсмену присуждается победа без возможности участия в дальнейших соревнованиях.
Спортсмен, получивший травму по своей вине (пренебрежение защитой, неосторожное действие и т.д.), и в следствии которой не имеет возможности продолжать поединок, дисквалифицируется на весь турнир, а сопернику присуждается победа в данном поединке.
В случае, когда невозможно определить причину травмы, участник, который не может продолжать поединок считается проигравшим.
Только рефери может находиться рядом с травмированным участником и контролировать оказываемую помощь.