Sau nâng mũi nên ăn thực phẩm gì để mũi mau lành và tránh để lại sẹo. Và chế độ ăn uống khoa học cũng là yếu tố quan trọng, trong đó thực đơn cho người mới nâng mũi cũng quan trọng không kém. Vì không phải thực phẩm nào mà sau khi thực hiện phẫu thuật mũi cũng có thể ăn như lúc chưa phẫu thuật.
Các loại đồ ăn tốt dành cho ai nâng mũi gồm những thức ăn giàu vitamin a, c vì chúng có khả năng giúp làm mềm , phẳng, hạn chế rủi ro viêm nhiễm và mờ vết mổ để né sẹo. Vitamin a thường có trong các loại thức ăn như cà rốt, cà chua, cam, bưởi, khoai lang, cam, quýt, gan con vật, ...
Lương thực giàu calo giúp cung cấp dưỡng chất tái tạo mô như thịt nạc, phô mai, sữa chua, đỗ đen, ...bạn nhiều khả năng nấu cháo với thịt heo băm nhỏ thưởng thức trong 2 hôm đầu tiên sau nâng mũi, tránh để xương hàm cơ mặt vận hành nhiều.
Gạo lứt, đậu xanh, yến mạch, đậu đỏ, ... Là các loại đồ ăn bạn cần thêm thắt khi vừa nâng mũi. Các loại ngũ cốc này cực kỳ tốt cho tiến trình lành thương và tăng thêm sức lực. Ngoài ra, những món ăn từ ngũ cốc có cấu trúc khá mềm , dễ nhai, không gây ảnh hưởng đến vùng vừa giải phẫu.
Vitamin e có vai trò an ủi trình trạng sưng viêm, giúp đỡ tiến trình lành thương và phòng ngừa thành lập sẹo. Cạnh đó, loại vitamin này cũng cực kỳ tốt cho da. Trong khi ấy, vitamin c đẩy nhanh tiến trình liền thương, cùng với đó hạn chế hiện tượng thâm sẹo.
Các loại món ăn giàu vitamin e và c giúp nhanh lành sau nâng mũi mà bạn có khả năng thuận lợi xác định được như : cam, quýt, bưởi, dâu tây, rau cải xanh, hạt dẻ, quả bơ , ...
Chất béo từ thực vật và dầu cá giúp thôi thúc có thể hấp thụ vitamin, tăng cường hệ miễn dịch , giảm thiểu nhiểm khuẩn.
Thịt lợn không những không nguy hiểm mà lại tài trợ tiến trình sẽ tái tạo mô , gia bứt tốc lành vết thương. Sắt trong thịt lợn sẽ giúp sản sinh các mô máu mới. Collagen có trong da lợn là một thành phần quan trọng trong tiến trình khôi phục vết thương và bền vững kết cấu mũi
Xem thêm: https://topnose.vn/thuc-don-cho-nguoi-moi-nang-mui/
TAG: #topnose #thucdonchonguoimoinangmui #drphuongtran