學長姐要畢業了!雖然無法現場給予祝福,但在同一片天空下一起跳隻舞吧~
跟著老師年代的偶像跳一跳,輕快的音樂搭配王心凌甜美的歌聲!跟著影片中的老師一起動起來吧
一隻會跳的紙章魚! 點擊章魚,它會移動! 章魚的動作非常有趣,以至於很難停止點擊它! 如果你按章魚的側面,它會跳! 做一些,和你的朋友一起玩這些小可愛,比如賽車,或者誰的章魚會跳得很遠,或者誰的章魚會翻身。
端午節要到了,除了吃粽子、立雞蛋,看划龍舟比賽外,一起看看由來吧!
等待香甜軟糯的肉粽出爐時,準備好三張不同顏色的色紙,動動手指頭一起摺出屬於自己的繽紛粽吧!
吃飽喝足小憩一下後,跟著影片扭腰擺臀吧!記得先讓自己的身體熱一下,才不會受傷唷!忘記或不知道怎麼做的小朋友,可以回放一下上禮拜的暖身影片(往下滑
準備好消耗卡路里了嗎? 那就GO!GO!GO!
在運動之前,先做簡單的暖身操,讓身體醒一下吧~
開始運動囉!跑起來、跳起來,不要偷懶囉!
呼~完成了!運動完記得還要伸展,代謝一下乳酸唷!
動完身體,還有時間來個靜心的手指操吧!