Chào các bạn mình là Thưởng Yêu Chạy Bộ cũng chỉ vì sở thích chia sẻ các video trên MXH về bộ môn mình rất thích là chạy bộ , mình đã may mắn được mọi người đón nhận cùng với đó là có nhiều hơn những câu hỏi xoay qoanh về kinh ngiệm và kiến thức chạy bộ của mình , nên để có thể truyển đạt tốt hơn mình đã quyết định lập nên trang web này . Xin cảm ơn các bạn đã ghé thăm
Embedded Files
Về Tôi
Về Tôi
Họ tên đầy đủ : Trương Văn Thưởng
Sinh ra ở một làng quê trong huyện nhỏ Tỉnh Nghệ An - Việt Nam , là một người luôn mong muốn tìm kiếm cơ hội để có một cuộc sống tốt hơn , tuy không phải là tất cả nhưng trên hành trình ấy Chạy bộ là một môn thể thao gắn liền với tôi , không chỉ về sức khỏe mà còn nhiều mặt trong cuộc sống
Kể về cơ duyên đến với môn chạy bộ : Lúc ấy đang làm XKLD tại Đài loàn năm 19 tuổi vì cái ham muốn được học hỏi và phát triển nên tôi đã tìm tới đọc sách , trong một cuốn sách nói về những thói quen của người thành công trong đó có nói về thói quên rèn luyện thể thao , đặc biệt là môn chạy bộ vì cũng là một môn thể thao ai cũng có thể tham gia được và thế tôi như một tờ giấy trắng khi nghe được điều này , tôi bắt đầu đưa ra kỷ luật cho bản thân thức dậy mỗi 4h sáng để chạy bộ để kịp đi làm vào 5h30 sáng cứ thế ngày qua ngày , có những ngày không dậy sớm được tôi sẽ chạy vào 5h chiều vào thời điểm tôi đi làm về , mới đầu tôi chỉ chạy được 4-5KM được đo tự động trên điện thoại về sau nữa tôi mới biết đến các phần mền có thể đo được KM Và cứ thế khoảng cách tôi hoàn thành được càng ngày càng nâng lên , nhờ vậy mà sự tự tin của tôi cũng được tăng theo từ đó
Tôi bắt đầu giám tự đưa ra những quyết định và hành động một cách quyết liệt hơn , kể thêm có lẽ sẽ còn rất dài nhưng hiện tại , bản thân mình đã có thể tự tin để ngồi đây lập nên trang web và chia sẻ với mọi người những kinh nghiệm mà mình đã trải qua. Thì chắc hẳn mọi người đã phần nào , nhìn thấy lợi ích của việc tập thể thao và chạy bộ
GIÁO ÁN LUYỆN TẬP Full Marathon
GIÁO ÁN LUYỆN TẬP Full Marathon
Page updated
Google Sites
Report abuse