Thời gian: 31 tháng 8 - 02 tháng 9, 2024 (3 ngày 2 đêm)
Địa điểm: Lá Library, Quỳnh Lưu, Nho Quan, Ninh Bình
Ngôn ngữ: Tiếng Việt
NỘI DUNG KHÓA HỌC
*Toàn bộ khóa học bao gồm lý thuyết và thực hành xoay quanh các chủ đề sau:
1. BS. YHCT Lan Phương thăm khám và tư vấn sức khoẻ - theo Tứ Chẩn và Giác chẩn.
2. Khái niệm Y học cổ truyền cơ bản
CHĂM SÓC VÀ PHÒNG CÁC BỆNH THƯỜNG GẶP MÙA THU ĐÔNG
3. Chăm sóc XƯƠNG KHỚP bằng phương pháp xoa bóp bấm huyệt.
4. Chăm sóc HỆ HÔ HẤP bằng các biện pháp Y học cổ truyền: cạo gió, xông, xoa bóp bấm huyệt và các bài tập thở điều hoà.
5. Chăm sóc HỆ TIÊU HOÁ bằng mát xa bụng và huyệt đạo.
6. Chăm sóc sức khoẻ chủ động vào mùa thu, phòng bệnh mùa đông.
Ngoài ra, bác sĩ Lan Phương sẽ giới thiệu các cây thuốc dễ tìm, dễ trồng quanh mình và cách sử dụng.
NỘI DUNG SINH HOẠT
THỜI KHÓA
6h30 Xoa mình: Kích thích hệ bạch huyết tự sinh miễn dịch
7h00 Ăn sáng
8h30 Học lý thuyết và thực hành
12h00 Ăn trưa
13h00 Nghỉ trưa
14h30 Học lý thuyết và thực hành
18h00 Ăn tối
20h00 Thực hành xoa bóp bấm huyệt và ngâm chân
22h00 Giờ tắt đèn khu ngủ
ĐIỀU KIỆN SINH HOẠT
▸ Chỗ nghỉ: Lá cung cấp một chỗ ở cơ bản (gồm nệm, chăn, gối và màn chống muỗi) trên căn nhà sàn tại Lá. Phòng tắm với đồ tắm giặt, kem đánh răng hữu cơ có sẵn (*lưu ý: toàn bộ hoá chất bị cấm tại Lá.) và toilet và phòng tắm ở ngay cạnh đó.
▸ Ăn uống: Lá cung cấp 3 bữa ăn 1 ngày. Đồ ăn trong khóa được lựa chọn và lên thực đơn theo tiêu chí của tháp dinh dưỡng cân đối với các loại thực phẩm tốt trong mùa thu; sẵn có tại địa phương, kết hợp với các loại trà thuốc Đông y để tăng tính hiệu quả cho việc chăm sóc sức khỏe chủ động của bạn và người thân.
HỌC PHÍ
Với quà tặng voucher thư giãn và trị liệu từ Là Nhà Spa
Học phí chính thức: 4trVNĐ/người.
▸Phí đăng ký sớm với cá nhân trước ngày 4/8/2024: 3tr6. Tặng 01 voucher trị giá 150k.
▸Phí đăng ký sớm với nhóm 2 người trước ngày 11/8/2024: 3tr5. Tặng 01 voucher trị giá 350k.
Học phí bao gồm:
▸Chi phí thăm khám và học tập
▸Chi phí ăn và nghỉ trong 3 ngày 2 đêm tại Lá Library
▸Đồ tắm giặt hữu cơ.
ĐĂNG KÝ
▸ Vui lòng điền form bên cạnh.
▸ Lá sẽ liên hệ lại qua email trong vòng 01 ngày kể từ ngày bạn đăng ký. Bạn vui lòng kiểm tra cả hòm thư spam nhỡ thư đi lạc ạ.
BS.YHCT Lan Phương
▸ Tốt nghiệp tại Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam chuyên ngành Y học cổ truyền (YHCT)
▸ 2022: Nhận chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh của Bộ Y tế
▸ Đồng sáng lập Là Nhà Spa và Phòng khám YHCT Tử Minh Gia với mong muốn lan toả các phương pháp chăm sóc sức khoẻ chủ động bằng YHCT Việt Nam để mỗi cá nhân có thể khơi dậy tiềm năng tự phục hồi, tự trị liệu trong cơ thể mình.
Giữa dòng chảy của cuộc sống nhộn nhịp đầy áp lực Là Nhà spa - một dự án khởi nghiệp bắt nguồn từ nhóm những bạn trẻ năng động thuộc thế hệ 9x, đang dần trở thành một spa hiếm hoi tại Ninh Bình chấp nhận những thách thức của thế giới hiện đại khi đề cao kỹ thuật trị liệu hoàn toàn bằng đôi bàn tay và các phương pháp chăm sóc sức khỏe thuận tự nhiên của người Việt Nam xưa.
Toàn bộ nguyên liệu sử dụng được Là Nhà spa tự tay chọn lựa pha chế thủ công hoặc đun nấu tại chỗ theo cách mà người Việt Nam xưa đã dùng để chăm sóc sức khỏe. Việc không sử dụng hoá chất độc hại trong quá trình chăm sóc không chỉ bảo vệ sức khỏe của khách hàng, của nhân viên mà còn đồng thời còn góp phần bảo vệ bảo vệ môi trường.