un sentiment de sérénité et de liberté intérieure de meilleure qualité
une meilleure relation à soi et aux autres
une meilleure connaissance de soi
une maturité
la régulation des émotions
le rééquilibrage énergétique
Je privilégie
la méthode du rêve éveillé libre
et son approche holistique
1- L'accueil
Vous avez un temps de parole pour aborder le thème que vous souhaitez.
2- La séance de rêve
Puis, je vous invite à vous allonger, à vous engager dans une relaxation optimale grâce à une respiration profonde propice au déroulement de l'imaginaire.
Je suis à votre écoute et note sur papier votre récit.
3- L'échange
Après la séance de rêve proprement dite, ensemble, vous et moi, échangeons à propos de votre rêve.
Au fil des séances, vous prenez conscience de votre fonctionnement intérieur, de vos ressources et de vos blocages et de ce qui évolue.
La méthode du rêve éveillé libre s'appuie sur les révélations de votre imaginaire qui constitue une cartographie identitaire qui va évoluer lors de la thérapie.
Il s'agit d'une méthode de soin concrète et complète qui engage une dynamique de changement dès la première séance.
C'est une méthode douce grâce aux symboles parfois surprenants, peut-être anodins à première vue mais toujours chargés de sens profond.
Je m'attache le plus tôt possible à mettre en lumière vos ressources - c'est à dire les symboles dans les rêves qui représentent un soutien sur votre chemin thérapeutique.
Je vous aide à décoder ce qui se joue en vous dans la dynamique de la séance.
Durée de la séance - 60 mn ou 80 mn
Fréquence des séances 2 fois par mois
Dans les situations les plus fragiles, la fréquence peut être plus soutenue
Entre 1 et 60 séances, la méthode produit de bon résultats.
Séance de 60 mn à 65 euros
Séance de 1h30 à 80 euros
Selon les situations financières, possible aménagement tarifaire.