Ghada Barbari, Psychologue et Psychothérapeute à La Soukra

• Accompagnement Psychologique : Suivi psychologique individualisé pour adultes, adolescents et enfants afin d’apporter un soutien face aux difficultés émotionnelles, relationnelles et existentielles. L’approche est adaptée aux besoins spécifiques de chaque patient et repose sur des méthodes scientifiquement validées.

• Prise en charge et accompagnement des troubles émotionnels et psychologiques : Traiter les différentes formes de trouble (dépression, anxiété, dysthymie, burn-out…) pour améliorer la régulation émotionnelle.

• Renforcement de la Confiance en Soi et de l’Estime de Soi : Accompagnement des personnes en manque de confiance en elles ou ayant une faible estime de soi.

• Traitement par la Thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : Traiter des traumatismes, des troubles anxieux et des états de stress post-traumatique.

• Traitement par la Thérapie par Exposition Narrative (NET – Narrative Exposure Therapy) : Accompagner les patients ayant vécu des traumatismes.

• Psychodrame psychanalytique Thérapeutique : Favorise une meilleure compréhension de soi, un travail sur les traumatismes et une amélioration des relations interpersonnelles par la mise en scène des conflits internes à travers le jeu de rôles.

• Gestion du Stress et des Émotions : Apprendre des techniques concrètes pour mieux gérer le stress et les émotions négatives à travers des exercices pratiques de relaxation, de respiration et de restructuration cognitive.

• Relaxation et d’Auto-Hypnose : Améliorer la régulation émotionnelle, la gestion de l’anxiété et le bien-être global.

• Préparation Mentale et Optimisation de la Performance : Techniques de concentration, de gestion du trac et de renforcement de la résilience mentale (sportifs, artistes et professionnels soumis à une pression psychologique élevée).

• Prise en Charge des Enfants et des Adolescents : Accompagner les jeunes face à divers troubles psychologiques (anxiété, phobies, gestion des émotions, troubles du comportement, difficultés scolaires, harcèlement, etc.).

• Soutien Psychologique en Milieu Professionnel et Institutionnel :

  • Interventions pour la prévention des risques psychosociaux en entreprise.

  • Accompagnement des équipes travaillant avec des populations vulnérables (jeunes en difficulté, réfugiés, victimes de violences, etc.).

• Formations et Sensibilisations : Sur des thématiques variées : gestion du stress, prévention du burnout, communication bienveillante, psychologie de l’enfant et de l’adolescent, etc.