Тест №1 на определение своего эннеатипа, 

QUEST (Рисо-Хадсон)

Инструкция

Возьми карандаш и бумагу. Перед тобой будет две группы вопросов. Группа 1 и группа 2. 

В каждой группе выбери только один раздел в каждой из приведенных двух групп утверждений, который лучше всего описывает твои обычные реакции и поведение в повседневной жизни.

Вы не обязаны полностью соглашаться с каждым словом или утверждением в выбранном вами разделе. Вам достаточно согласиться с тем, что указано в соответствующем разделе только на 80–90 %, но важно принять эти утверждения как относящиеся именно к вам по сравнению с имеющимися там утверждениями, содержащимися в других разделах данной группы. В общем и целом вам нужно ощутить согласие с основной тональностью, а значит, «философией» раздела, который вы выбрали. С некоторыми предложениями любого из разделов вы можете и вовсе не согласиться. Не отвергайте данный раздел только из-за несогласия с каким-либо одним словом или утверждением! Снова и снова посмотрите на всю картину в целом!

Не перепроверяйте свой выбор. Остановитесь на том разделе, какой вам подсказывает ваше внутреннее чутье, даже если вы сознательно не согласны с его утверждениями на все 100 %. Общий смысл и восприятие раздела гораздо важнее, чем каждый из его элементов. Доверьтесь своей интуиции.

Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваши обычные реакции и поведение в повседневной жизни.

Группа 1

🪩А. Я всегда считал себя довольно независимым и напористым человеком: я понимал, что жизнь идет лучше, когда ты встречаешь ее во всеоружии. Я ставлю свои цели, с головой окунаюсь в дела и хочу, чтобы все получалось. Я не люблю сидеть на месте — я хочу достичь больших результатов и попасть в точку. Я не ищу конфронтаций, но не позволяю людям давить на меня. Чаще всего я знаю, чего хочу, и делаю это. Я обычно много работаю и ни перед чем не остановлюсь.

🪩В. Я обычно был очень спокойным и привык все делать самостоятельно. Обычно в обществе не привлекаю к себе внимание, и для меня совершенно нехарактерно самоутверждаться. Я не чувствую себя комфортно на лидирующих ролях и не люблю конкурировать с людьми, как это делают другие. Многие могут считать меня фантазером — большинство моих эмоций рождается и живет в моем воображении. Я могу быть абсолютно тихим и спокойным, не чувствуя необходимости постоянно оставаться активным.

🪩С. Я всегда был чрезвычайно ответственным и преданным. Я чувствую себя ужасно, если не выполняю свои обязательства и всегда делаю то, что о т меня ожидают. Я хочу, чтобы люди знали, что я здесь для них и сделаю для них все, что в моих силах. Я часто приносил себя в жертву ради других независимо от того, знали они об этом или нет. Я часто не уделяю достаточно внимания самому себе — делаю то, что нужно делать, и позволяю себе отдохнуть (в это время делаю то, что действительно мне хочется) только в оставшееся от нужных дел время.

Группа 2

🪩X. Я человек, у которого всегда позитивный взгляд на жизнь и который верит, что все изменится к лучшему. Я всегда найду то, к чему приложить усилия и чем себя занять. Мне нравится быть окруженным людьми и делать их счастливыми. Мне нравится делить с ними хорошее настроение. (Я не всегда чувствую себя великолепно, но предпочитаю никому этого не показывать.) Хотя случалось и так, что, оставаясь позитивно настроенным, я на самом деле откладывал в долгий ящик решение своих личных проблем.

🪩Y. Я человек, который чересчур эмоционален по поводу того, что происходит вокруг меня, — большинство людей могут сказать, что я чем-то расстроен. Я бываю осторожным с людьми, но я более чувствителен, чем хотел бы. Я хочу быть уверенным в том, с кем я заодно и на кого я могу положиться, в то время как для большинства людей вокруг меня совершенно понятно, каковы их взаимоотношения со мной. Когда я расстроен чем-либо, мне хочется, чтобы другие реагировали и переживали так же, как и я. Я знаю правила, но не хочу, чтобы меня учи ли , как и что делать. Я хочу сам все решать.

🪩Z. Обычно я сильно себя контролирую и действую логично — мне несвойственно поддаваться чувствам. Я эффективен — даже перфекционист — и предпочитаю работать сам по себе. Когда возникают проблемы или межличностные конфликты, я предпочитаю решать их без эмоций. Некоторые считают меня слишком холодным и отстраненным, тогда как я просто не желаю, чтобы мои эмоциональные реакции влияли на решение важных для меня вопросов. Обычно я не допускаю, чтобы другие видели мою реакцию

АХ – 7, Энтузиаст: спонтанный, непостоянный, легко отвлекающийся, непоследовательный.

AY – 8, Конфронтатор/босс: уверенный в себе, решительный, волевой, склонный к конфронтации.

AZ – 3, Стремящийся к успеху/достигатель: легко приспосабливающийся, выдающийся, мотивированный, сосредоточенный на своем имидже.

ВХ – 9, Миротворец: чувствительный, обнадеживающий, приспосабливающийся, соглашающийся.

BY – 4, Индивидуалист: экспрессивный, драматичный, погруженный в себя, темпераментный.

BZ – 5, Мыслитель: восприимчивый, новатор, замкнутый, отстраненный.

СХ – 2, Помощник: щедрый, демонстративный, угождающий людям, собственнический.

CY – 6, Лоялист/скептик: располагающий к себе, ответственный, беспокойный, подозрительный.

CZ – 1, Реформатор/перфекционист: принципиальный, целеустремленный, контролирующий себя, стремящийся к совершенству.

Возможно, вы сходу не согласитесь ни с одним описанием полностью. Так иногда бывает. Определение своего типа – не всегда простая задача. Этот экспресс-тест дает очень предварительный результат.

1. Перфекционист

Идеалист с высокими внутренними стандартами и моральными принципами. Наделен высоким чувством ответственности, однако чувствителен к критике. Его жизнь определяется глубоко укорененным убеждением, что внимание и признание других людей можно получить, только делая все безупречно, поэтому он старается непрестанно самосовершенствоваться. Ему трудно предаться спонтанному удовольствию и хотя бы на миг забыть о своих обязанностях. Он также сердится, когда о них забывают другие, однако свое раздражение открыто не показывает, и это его подтачивает как внутренняя неудовлетворенность. [source Swedbank Business Network]

Мотивация- гнев, раздражение 

Фиксация- осуждение

Относится к телесному центру. Потребность центра в уважении и границах

Базовая эмоция центра- гнев 

Возможно, вы относитесь к первому эннеатипу, если эти все выссказывания про вас

1. Хочешь сделать хорошо - сделай сам.

2. Мне сложно общаться с людьми, которые поддаются эмоциям и не могут взять себя в руки.

3. Я хорошо выполняю четко поставленные задачи

4. Главное в отношениях: уважение и честность.

5. В жизни много хаоса, нужны правила, которые смогут её организовать. 

6. Долг превыше удовольствия. 

3. Достигатель

Очень энергичный, трудолюбивый, самоуверенный и амбициозный. Любит находиться в центре внимания и легко приспосабливается к ситуациям, людям и обстоятельствам, показывая себя с лучшей стороны. Достигатель убежден, что человек – это то, что он делает: в этом мире все оценивается только по достигнутому. Поэтому он фокусируется на результате, эффективности и успехе. Для достигателя очень важен его образ в глазах окружающих, а также то, что другие замечают и ценят его успехи и достижения.

Мотивация- обман

Фиксация- тщеславие

Относится к сердечному центру. Потребность центра в любви, принятии, внимании

Базовая эмоция центра- стыд

Возможно, вы относитесь к третьему эннеатипу, если эти все выссказывания про вас

 1. Я очень гибкий(ая) и могу договориться с любым человеком.

2. Главное - ввязаться в бой, а как сделать, я разберусь в процессе.

3. Я открыто говорю о своих результатах, чтобы люди понимали, с кем имеют дело.

4. Нет ничего невозможного.

5. Если я сказал(а), то я сделаю это любой ценой.  

4. Индивидуалист

Чувственная, творческая, обращенная на себя личность с интенсивным восприятием мира и склонностью к меланхолии. Индивидуалист концентрируется на эстетическом, аутентичном и отличающемся, и ему самому важно чувствовать себя отличным от других. В то же время ему часто кажется, что другим присуще то, чего ему недостает, и это его приводит к скрытой зависти и безутешной тоске, одновременно заставляя чувствовать себя немного лишним и непонятым другими.

Мотивация- зависть

Фиксация- тоска

Относится к сердечному центру. Потребность центра в любви, принятии, внимании

Базовая эмоция центра- стыд

Возможно, вы относитесь к четвертому эннеатипу, если эти все выссказывания про вас

 1. Другим людям повезло больше, чем мне.

2. Мне сложно найти людей, которые поймут мой глубокий внутренний мир.

3. Я люблю честно выражать то, что чувствую, и не люблю лицемерие.

4. Мне не нравятся, когда меня пытаются развеселить и успокоить.

5. Я не хочу жить как все обычные люди, мне нравится выражать себя оригинальным способом. 

5. Наблюдатель

Рациональный, анализирующий, наблюдательный и самодостаточный. Обычно не выказывает эмоции. Если ситуация становится слишком раскаленной, он словно отключается от своих ощущений, чтобы вернуться к ним позже. У наблюдателя есть ощущение, что слишком тесные связи с другими опустошают его и исчерпывают его ресурсы, поэтому он ставит вокруг себя невидимый барьер и отдает предпочтение наблюдению за происходящим, а не активному действию. Для него важно собрать по возможности больше информации, чтобы понять происходящее.

Мотивация- скупость

Фиксация- отстранение

Относится к мыслительному центру. Потребность центра в безопасности

Базовая эмоция центра- страх

Возможно, вы относитесь к пятому эннеатипу, если эти все выссказывания про вас

 1. В большинстве своём люди субъективны и поверхностны.

2. Мне сложно знакомиться с новыми людьми и поддерживать контакты.

3. Я не люблю сюрпризы и неожиданности.

4. Мне нужно время для уединения и анализа прошедшего дня.

5. Я не гонюсь за выгодой и ценю свою независимость. 

7. Энтузиаст

Оптимист, который всегда ищет вдохновляющих людей, идеи и события. Его сознание постоянно занято новыми планами и возможностями. Желание жить динамично и стремление ко всё новым впечатлениям нередко приводят к нетерпеливости и неспособности сконцентрироваться на чем-то одном. Энтузиаст не хочет как бы то ни было ограничивать свою свободу и сталкиваться с темными сторонами жизни. Он стремится их избегать, интерпретируя негативный опыт как позитивный.

Мотивация- обжорство

Фиксация- планирование

Относится к мыслительному центру. Потребность центра в безопасности

Базовая эмоция центра- страх

Возможно, вы относитесь к седьмому эннеатипу, если эти все выссказывания про вас

   1. Впереди еще столько интересного.

2. Жизнь дана для удовольствий.

3. Любую проблему можно решить.

4. Зачем тратить время на негатив и переживания? Лучше начать заново и сделать что-то приятное.

5. Мне легко "загореться" и заразить энтузиазмом окружающих.