Perguntas & Respostas

Costumo sempre responder aos meus clientes quando me fazem esta pergunta: "Você não vai voltar". A pessoa faz um cara espantada e eu complemento a resposta: "Você não pode voltar se você não foi".

Eu entendo perfeitamente bem que existe o mito sobre hipnose relacionada a pessoa ficar presa em alguma realidade paralela. E é claro que ficaria com medo de realizar um procedimento de exposição a algo tão perigoso.

A questão é que somos hipnotizados todos os dias. Quando você se apaixona por alguém e não consegue pensar em outra coisa, quando você se preocupa com algo sistematicamente todos os dias, quando está diante de uma pessoa ou circunstância qualquer que cause algum incômodo... tudo isso é um estado Hipnótico.

O meu papel na maioria das vezes no consultório, aliás, não é hipnotizar uma pessoa. O meu papel é DEPINOTIZÁ-LA, isto é, tirá-la do estado de "transe". Quadros de ansiedade, geralmente, são casos de pessoas em estado de transe hipnótico.

Quer entender melhor? Por exemplo: Uma pessoa me procurou certa vez devido a sua fobia extrema relacionada a cães. Saber que tinha um cachorro na casa que ela iria visitar era um transtorno. A dona da casa tinha que trancar o cachorro em um quarto. E enquanto estivesse nesta casa, a minha cliente não conseguia pensar em outra coisa a não ser no cachorro que estava no quarto. "E se alguém abrir a porta?", "E se ele pular a janela?", "E se...". Eram tantos "E se..." que ela não conseguia curtir a visita e causava todo o transtorno que os ansiosos naturalmente sentem.

Ela inclusive hoje é dona de dois cães da raça Pitbull e os chama de filhos. Ah! Ela gravou esse depoimento. Pode conferir no link: https://youtu.be/W88RZ8ZfXl8

Ou seja: você não vai para lugar nenhum. O que vai acontecer é que mecanismos neurológicos serão ativados para que você saia do pensamento automatizado.

Sem dúvida! A ausência de consciência é chamada de COMA. A pessoa hipnotizada está presente o tempo inteiro. É muito comum ouvir "Eu acho que não fui Hipnotizado porque estive consciente o tempo inteiro". O problema aqui é a expectativa e a ignorância que se tem sobre o que é realmente o estado hipnótico.

Sempre penso que a preocupação não deveria ser a hipnose, mas o resultado que pode ser alcançado. Isto depende de cada um, é claro, e como ansiosos não conseguem ter uma visão adequada do futuro devido aos seus pensamentos automatizados de fuga e reação, tudo se apresenta como um grande perigo. Provavelmente deve ser uma das perguntas que mais aparecem em meus atendimentos.

Se você quiser, sim. Se não quiser, não. É estranho quando nos deparamos nos atendimentos quando a primeira preocupação da pessoa é se ela contará algum segredo sob estado hipnótico.

Vou dizer o porquê do meu estranhamento:

1- Em meu set terapêutico utilizo dois fundamentos que sem os quais não realizo atividade nenhuma. São eles Integridade e Confidencialidade. Se a pessoa quiser me confidenciar algo, tudo bem. Meu papel não é julgá-la. É direcioná-la para onde deseja ir, em busca de um solução para a queixa apresentada. E também ninguém mais saberá o que foi dito. Ficará apenas ali naquele ambiente.

2- O maior medo da pessoa relacionada a contar segredo talvez nem seja a de contar a "senha do banco", mas me parece que é a de ter a mente controlada por outra pessoa, o que definitivamente não é assim que funciona.

A Hipnoterapia é consciente. É com a participação e vontade da pessoa que o sucesso terapêutico é alcançado. Portanto, por estar consciente a pessoa pode DECIDIR, isto é, seu livre-arbítrio continua incólume e ela pode contar ou não os seus segredos.

O que as pessoas procuram muitas vezes é milagre. Afinal de contas, se não conseguiram resultados em outras formas de tratamento, só um milagre as irá salvar, não é?

E este é o público que mais encontro.

Vou dizer que já vivenciei "milagres" em meus atendimentos, tanto online quanto presenciais. Gosto muito do caso de uma pessoa que após 15 anos sem sair sozinha de casa, por sofrer de Pânico e Agorafobia (medo de sair de casa), ao fim da 1a sessão nunca mais sofreu das crises. E esta foi uma das diversas vezes em que isso já aconteceu.

Existe uma curva de resultados que avalio em meus atendimentos: historicamente a maioria das pessoas encontram resultados incríveis entre a 2a e 3a sessões.

Eu utilizo 6 sessões por uma série de questões. São elas:

• Comprometimento com o resultado - Na plataforma de atendimento que utilizo, a Doctorália, todos os meus clientes tem a possibilidade de me avaliar. É livre. Sempre após cada atendimento a plataforma envia um pedido de avaliação. E sabe o que me torna um dos mais bem avaliados do mundo? O meu compromisso com os resultados. Eu sei que psicoterapia não pode ter garantia de resultados. Mas eu me comprometo com o meu cliente em alcançar os melhores resultados para sua vida. É comum que as pessoas que tiveram seus sintomas reduzidos ou zerados não voltem à terapia por pensar que estão "curadas". As 6 sessões impedem que este comportamento apareça, pois o suporte oferecido consegue abarcar outras questões que em duas ou três sessões não foram suficientes.

• Autossabotagem - Por ter 6 sessões contratadas sei que é possível ampliar as possibilidades de tratamento, impedindo que o comportamento de autossabotagem interfira mais uma vez na vida da pessoa.

• Efeito Casca de Cebola - Muitas vezes a queixa apresentada inicialmente é apenas a parte externa da "casca da cebola". Conforme vamos tratando sintoma ( a camada externa) outras camadas tendem a aparecer. Isso torna muito mais possível tratar a causas (camadas internas) que realmente fazem a diferença na sintomatologia da queixa.

• Acompanhamento Terapêutico- As 6 sessões são utilizadas para tratar a queixa principal. Reduzir uma vida inteira a 6 horas de trabalho terapêutico realmente seria milagroso. Hipnoterapia é eficiente, mais do que comprovado, porém é preciso criar hábitos para que a mudança seja construída. Por isso após as 6 sessões em alguns casos recomendo seguir com acompanhamento terapêutico. Afinal, não adianta "limpar o rio se o esgoto continua sendo jorrado nele".

• Depressão, Obesidade, Fibromialgia- Nestes casos sempre recomendo a continuidade para além das 6 sessões, com o acompanhamento. Existe uma coisa chamada hábito. Um mente depressiva, por exemplo, para além da depressão clínica, cria hábitos depressivos, em forma de pensamento e comportamento. Quebrar estes hábitos levam tempo.

• Horários limitados de Atendimento - Com a previsão de 6 sessões é possível organizar a agenda, possibilitando a garantia de atendimentos da forma mais adequada.

Basicamente para 3 características bem definidas:

1. QI baixo- por se tratar de uma método racional, consciente e voluntário, quanto mais baixo o QI da pessoa, mais difícil. Isso não significa que uma pessoa com "sensação de ser burra" tenha QI baixo.

2. Medo do Hipnoterapeuta - Imagine que você está morrendo de medo da pessoa que está a sua frente: qual é a possibilidade de você ouvir com atenção o que está sendo dito? É por isso que nas sessões de Hipnoterapia existe uma parte dedicada ao pré-talk, isto é, uma conversa prévia sobre o que é e o que não é hipnose, para retirar tudo aquilo que possa interferir no processo.

3. Ganho Secundário - Por trás de todo comportamento existe um benefício, afinal de contas, porque alguém teria um comportamento que traz dor? Terapeuticamente falando, precisamos sempre contar com a possibilidade de que a pessoa não deseja modificar o padrão de comportamento/pensamento, por algum motivo.

Que bom! Hipnose só funciona se você é dotado de Consciência e Razão. Quanto mais Razão, mais neurologicamente suscetível. Inclusive uma das questões que impedem a Hipnoterapia de Funcionar é o QI baixo. Se você é Racional, seja bem vindo(a)!

1- Sim. Se não souber o que é Hipnose, afinal de contas, as propagandas estão por aí com o objetivo de sugestionar você de forma inconsciente.

2- Não. Se souber que está fazendo parte de um processo e não quiser experimentar, não haverá efeito nenhum sobre você.

Inclusive proponho que se você agendar uma terapia contra a sua vontade, porque acredita que não precisa, sugiro que não vá! O objetivo da Terapia é transformar comportamentos e pensamentos de forma que eles se tornem coerentes com a sua vida.

Mas... se não quiser agendar um programa terapêutico, mas sabe que precisa, VÁ URGENTEMENTE! Este pensamento de autossuficiência já levou você para o buraco várias vezes e pelo visto está na hora de mudar este padrão de comportamento.

Ceticismo é o nome dado a um crença, ou "filosofia" de vida pessoal. A Hipnoterapia é uma terapia que utiliza de fundamentos neurológicos para proporcionar os resultados adequados.

Cético deveria ser aquele que precisa de provas para acreditar, embora seja comum encontrar pessoas que não acreditem mesmo com todas as provas disponíveis.

Utilizamos para as mudanças emocionais e comportamentais a aplicação de técnicas terapêuticas, sendo a hipnose uma ferramenta, um meio no qual as técnicas são aplicadas.

O "estado hipnótico" é alcançável todos os dias por todas as pessoas. A falta de conhecimento sobre o que é Hipnose e expectativas fora da realidade que podem interferir no processo. O ceticismo, nem um pouco.