Un temazcal es una sauna de vapor prehispánica originaria de Mesoamérica, utilizada tanto con fines higiénicos como espirituales, terapéuticos y ceremoniales. La palabra proviene del náhuatl "temazcalli", que significa "casa de sudor".

El temazcal ofrece beneficios físicos y mentales, como la desintoxicación, relajación profunda, y purificación de la piel y vías respiratorias. También puede fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la circulación sanguínea. A nivel espiritual y emocional, el temazcal promueve la conexión interna, el equilibrio de energías y un sentido de renacimiento y paz interior. 

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