Первый алгоритм, который есть в курсе Базовые Инструменты Трансформации – это Алгоритм Универсальный Апгрейд. Он нацелен конкретно на снятие ограничений, на решение проблем, на устранение препятствий к достижению цели. 

⠀

Композиция этого алгоритма состоит из выброса. В этот момент аккумулируются все эмоции, чаще всего очень негативные, связанные с поставленной в рисунке темой.

⠀

Как вы думаете, как с этим можно поступать дальше? Можно ли просто оставить этот выброс и отвлечься на что-то другое?

⠀

Некоторые позволяют себе так поступать. Но представьте себе такую картину. Вы в сильно растрепанных чувствах пришли к близкому человеку, поделились своей трудной ситуацией и своим состоянием в надежде получить помощь и поддержку. А ваш близкий человек только руками развел и сказал, что ему сейчас некогда.

 Что с вам будет в этом случае?

В этом случае проблема превращается в настоящее горе. Человек с негативными эмоциями “выпускает колючки”, у него случается больше неразрешенных проблем и бьет током. Точно так работает и выброс.

⠀

Что же делать?

⠀

Сделав выброс, сначала все округли, и только после этого можешь отвлечься в случае надобности.

Может произойти эмоциональное выгорание, психоз, внешний конфликт с кем-то, упадок настроения и тому подобное. Другими словами, эмоциональный раздрай.

⠀

Нейронная сеть в случае решения многих задач одновременно, за один день, будет перевозбуждена. Это как перевозбужденный ребенок – он уже устал прыгать и кричать, но остановиться не может, так как нервная система находится в очень активном состоянии.

⠀

В то же время физическая реальность, в которой мы живем, сильно отстает от духовной, то есть от мира души. Чтобы вообразить какую-то свою мечту, нужно пару минут. А сколько нужно времени, чтобы воплотить ее в реальность? Могут уйти годы…

⠀

Когда человек встает на путь трансформации, его мышление начинает работать по-другому. И ожидания тоже приходят уже другие. Но реальность отстает. И если у человека не хватает терпения дождаться результатов внутренних изменений, то нарастает эмоциональный накал.

Правило для тех, кто только начинает знакомство с трансформационным рисованием - менять темы рисунков за один день не стоит. Причина в том, что созданным на одну тему нейронным связам еще нужно время, чтобы уложиться и закрепиться. А вы сразу беретесь уже за другую тему. Это как в рисовании. Вы покрыли холст или лист фоном, но не дождались пока он высохнет и нанесли новый цвет. А затем еще и еще один. Что в этом случае произойдет? Смешение цветов. И на картинке получится просто мазня.

Другое дело, когда такое смешение вам необходимо. То есть общая тема может быть, например, строительство дома. А подтемы, которые можно проработать в один день уже будут так или иначе затрагивать общую тему. Например, купить стройматериалы, нанять профессиональную бригаду строителей, найти на все это деньги и так далее. Все эти темы подчинены одной: строительству дома 

Поэтому мы следуем правилу: один день – одна тема для трансформации. А еще лучше одна тема на три дня. Три дня вы рисуете одну тему, затем берете другую. Но если посмотреть на все это с той точки зрения, что человек больше всего думает о том, что ему на данный момент важнее, то и прыгать с темы на тему человек, адекватно оценивающий ситуацию, не станет. Поэтому здесь еще включается вопрос о приоритетах. 

Кейс на одну тему

Кейс – это серия рисунков на одну тему.