قبل ان نتكلم عن كيفية تبيض الاسنان لابدان نعلم عن تعريف الاسنان :-
تركيب صلب شبه عظمي يحتوي على جذور مغمورة في جيوب داخل الفكين في جنس الفقاريات، يتكون السن من تجويف يدعى
لب السن (يحتوي على الأعصاب والأوعية الدموية) ومحاط بالعاج المغلف بالميناء عند التاج (الجزء البارز من السن)
تكمن اهمية الاسنان فى انها تستخدم لمضغ الطعام وتفتيته إلى قطعٍ صغيرةٍ ليسهل وصوله إلى المعدة من أجل الاستفادة منه
فهناك الكثير من الأشخاص وخاصة الأطفال يعانون من سوء التغذية لعدم قدرتهم على مضغ الطعام بسبب مشاكل في أسنانهم كما
تساعد الأسنان على النطق والكلام بالشكل السليم فالكثير ممن لديهم مشاكل في أسنانهم يعانون من التأتأة في الكلام أو عدمالقدرة
على إخراج الحرف بشكله الطبيعي لذا تعتبر الأسنان وسيلة مساعدة للسان في النطق السليم فهي جزء من جهاز النطق في الجسم
حيث توجد الكثير من الحروف التي من ضمن مخارجها الأسنان كحرف الثاء والدال وغيرها. ناهيك عن المظهر الجمالي لها حيث
تعتبر الابتسامة الجميلة والأسنان المصفوفة والبيضاء من مقومات الجمال لدى الكثير من الأشخاص حول العالمح إضافة إلى
أهميتها في تقوية الشخصية وزيادة الثقة بالنفس فغالبا ما تسبب الأسنان غير الجميلة كآبة وحالة مزاجية متقلبة للشخص
ايضا قشرالموز بعتبر من الاشياء الطبيعية والغير ضارة لتبيض الاسنان
إطحني الفحم جيداً حتى يصبح لديكِ بودرة سوداء اللون، ثم أضيفي إليه الليمون بحسب الحاجة فقط، وقومي بتنظيف أسنانكِ
بالمعجون وإغسلي آثارهُ جيداً ثم قومي بتنظيف أسنانك بخليط الفحم بواسطة فرشاة الأسنان لمدة 5 دقائق من الدعك المستمر، ثم
نظِّفي أسنانكِ من آثار الفحم بالماء. إن مادة الكربون المركزة داخل الفحم تتحد مع الترسبات التي تتكون فوق السن لتُساعده على
التخلص منها
قوم ببل الإصبع في الماء ومن ثم غمسه في الملح.
القيام بفرك الأسنان سن سن بالإصبع المغموس بالملح بطريقة لطيفة.
يتم استعمال هذه الطريقة مرة واحدة فقط في الأسبوع لأن كثرة الملح يؤثر على اللثة، فينصح بعدم استعماله بطريقة مبالغ بها،
كما يستخدم الملح في حالات التهاب الفم عن طريق المضمضة مع الماء
المصدر : http://fhimny.com/recipes-for-teeth-whitening/
https://www.youtube.com/watch?v=lF15pEYoxPQ&feature=