Tai Chi B.R.C. Halle

Tai Ji Quan (Taichi) is een Chinese bewegings- en gevechtskunst. Het is een geheel van vloeiende, harmonieuze, krachteloze bewegingen gebracht met een rustige ademhaling en een geestelijke concentratie.

In de Taoïstische filosofie betekent Tai Ji Quan de oertoestand zoals die was voor het ontstaan van de huidige kosmos. In wezen is het dus de oorsprong van hemel en aarde, Ying en Yang.

Wie Tai Ji Quan beoefent maakt de stilte voelbaar in zichzelf, luistert naar zijn lichaam en laat de verkeerde remmingen los. Bij Tai Ji Quan is het van groot belang dat het lichaamsgewicht in een vloeiende beweging wordt overgebracht van de ene voet naar de andere zonder plotse en bruuske overgangen. Het bovenlichaam blijft altijd los en licht, terwijl de benen steeds stevig en vast blijven staan, zonder star te zijn.

De grondelementen van Tai Ji Quan in de Chinese leer zijn:

• Het sterke overwinnen door het zachte, het harde door het zwakke
• Een gewicht van één ton verplaatst met de kracht van één kilo
• Zich aanpassen aan de stijl van de tegenstander om hem met zijn eigen wapens te verslaan

In het Budo Research Centrum HALLE wordt Tai Ji Quan (of Tai chi) op twee niveau's beoefend.

WIE : iedereen vanaf 16 jaar

WANNEER EN WAAR :

Maandag van 10u30 tot 12u00 (*)

CC ’t Vondel (Balletzaal Jeugdcentrum), Leide 3, 1500 Halle

--------------------------------------------------------------------------

Woensdag van 19u30 tot 20u45 (*)

Woensdag van 20u45 tot 22u00 (gevorderden)

Turnzaal Heilig-Hart & College, Vondel 41 te 1500 HALLE

Lesgever: Alex HAUWAERT (lesgever sinds 1991)

(*)= Iedereen mag tot driemaal toe gratis deelnemen aan de lessen. Aanmelden in het begin van de les bij de lesgever.