T-yoga Ukraine

Фінська Міжнародна Школа Т-йоги EN

Т-ЙОГА В СУМАХ – СИСТЕМА РОЗВИТКУ СВІДОМОСТІ ТА ТІЛА

Відкрийте для себе унікальні уроки хатха йоги, аштанга йоги, кундаліні йоги, медитації, а також практику за тибетською системою Тарпа Дойланг

Ласкаво прошу до світу, де глибокі знання та методики з Тибету стають доступними для кожного. Завдяки курсам йоги та медитації, заснованим на системі Тарпа Дойланг, ви зможете не тільки покращити фізичне здоров'я, а й відкрити двері до внутрішнього перетворення та вищого рівня усвідомлення.

Т-Йога (Тарпа Йога)– це не просто йога, а комплексна система роботи з тілом і свідомістю, заснована на перевірених тибетських методиках. Вона дає стійку внутрішню рівновагу, зміцнює тіло, допомагає впоратися зі стресом і розширює можливості сприйняття.

Кожне заняття – це унікальний досвід, що поєднує глибокі фізичні практики, дихальні техніки та методи роботи з увагою. Без релігії та містики – лише знання, засновані на фізіології та нейропсихології.

ФОРМАТИ ЗАНЯТЬ

1️.ОЗДОРОВЧА ЙОГА (початковий рівень)

✔ Підходить для будь-якого рівня підготовки
✔ Покращує поставу, здоров'я суглобів, зміцнює м’язи
✔ Нормалізує роботу внутрішніх органів і нервової системи
❗ Формати занять: групові, індивідуальні, онлайн, офлайн

2️.ХАТХА-ЙОГА (середній рівень)

✔ Глибока робота з тілом через асани та дихання
✔ Методи концентрації уваги
✔ Медитації для розвитку усвідомленості
❗ Формати занять: живі класи, відеокурс, індивідуальна програма

3️.ТАРПА-ЙОГА (Т-ЙОГА) (високій рівень)

✔ Закриті тибетські техніки
✔ Дихальні медитації для глибокої концентрації
✔ Практики роботи з внутрішньою енергією
✔ Стан саторі (пробудження)
❗ Формати занять: персональна програма, групова практика, майстер-класи (онлайн і оффлайн)

4. РОЗРОБКА ПЕРСОНАЛЬНИХ ПРАКТИК ТА МЕДИТАЦІЙ

✔ Персональні практики з йоги та йога-терапії
✔ Персональні медитації та дихальні практики
❗ Формати занять: персональна програма з урахуванням індивідуального навантаження та запитів (онлайн і оффлайн)

Ознайомчі відеоуроки:

https://youtu.be/Ia23DL38KTM?si=FtbGf5WEHYec-E3n

https://youtu.be/95C_Y1OygWM?si=Y0sWFsbasnuJ5UoU

НАВЧАННЯ ТА СЕРТИФІКАЦІЯ

Хочете не просто практикувати, а й викладати?
✔ Структурована програма
✔ Перевірені методики
✔ Сертифікат міжнародної школи Т-йоги
✔ Наставництво
Курс розрахований як на майбутніх інструкторів, так і на досвідчених практиків, які прагнуть вийти за межі звичайних занять.

Детальна інформація: https://sites.google.com/view/t-yoga-course

ЗАКРИТА ШКОЛА TARPA DOILANG

Простір для тих, хто готовий досліджувати свідомість і її можливості. У програмі:
✅ Просунуті медитативні практики
✅ Методики роботи з увагою та енергією
✅ Розуміння прихованих можливостей тіла та розуму

✅ Доступ до закритих тибетських знань та практик

Більше інформації https://sites.google.com/view/tarpa-doilang

🔹 Доступ до закритої школи – лише після співбесіди.

ЩО РОБИТЬ Т-ЙОГУ ОСОБЛИВОЮ?

✔ Жодного повторення занять – кожне заняття адаптується під учасників
✔ Глибоке опрацювання тіла та свідомості
✔ Без релігійного підтексту – лише ефективні методи
✔ Підтримка та ком'юніті – ви не одні на цьому шляху

✔ Доступ до закритих знань та практик

👉 Готові змінити своє життя? Записуйтеся зараз!

Також ви можете придбати такі курси або замовити консультацію

Курс "Універсальна медитація"

Унікальний курс саморозвитку, що допоможе навчитися керувати своїм станом, бажаннями та життям незалежно від зовнішніх обставин.

Універсальна медитація розвиває концентрацію, стабілізує психіку, відкриває нові можливості свідомості та допомагає досягати цілей у будь-якій сфері: робота, здоров’я, спорт, психологічний стан чи особистий розвиток.

Практика не потребує спеціальних умов — її можна застосовувати будь-де і в будь-який момент. Ви зможете адаптувати методику під свою конкретну проблему або мету.

Курс включає різні медитативні техніки, засновані на давніх знаннях, і розрахований на 20 днів практики. Уже в процесі проходження ви відчуєте глибокі зміни: більше ясності, внутрішньої сили, впевненості та розуміння себе.

Замовити курс ви можете по електронній пошті mag.amit2015@gmail.com

Нова програма: T-Regulation System

Навчіться керувати своїм станом за 30 хвилин на день

Стрес, тривога, перевантаження, емоції, які “накривають” —
це не слабкість. Це реакція нервової системи. І з цим можна працювати.

T-Regulation System — це проста і практична методика,
яка поєднує тіло, дихання та увагу, щоб:

– знизити рівень тривоги
– відновити внутрішній баланс
– навчитися керувати своїм станом
– перестати “провалюватися” в емоції

Без складних технік.
Без перевантаження.
Лише 30 хвилин на день.

Це структурована система, яку можна легко вписати у повсякденне життя.

Замовити методику ви можете, написавши листа на електронну пошту mag.amit2015@gmail.com

Книга «Кундаліні йога: технологія краси, здоров’я та молодості»

Практичний посібник із комплексною системою оздоровлення та омолодження. У книзі зібрані доступні вправи, дихальні техніки, медитації та рекомендації, що допомагають покращити фізичний стан, емоційний баланс і загальне самопочуття.

Система побудована поетапно: від роботи з тілом (суглоби, м’язи, внутрішні органи) до практик для нервової системи, свідомості та природного омолодження обличчя.

Підійде як для початківців, так і для тих, хто вже практикує. Це цілісна методика для відновлення енергії, зменшення стресу та досягнення гармонії без дорогих процедур.

Замовити книгу у форматі PDF:
mag.amit2015@gmail.com

Сертифікований онлайн-курс класичного та оздоровчого масажу

Курс класичного та оздоровчого масажу

Практичний курс для тих, хто хоче освоїти базові техніки масажу та навчитися працювати з тілом безпечно й ефективно. Ви отримаєте розуміння анатомії, технік і принципів роботи з м’язами.

Ви навчитеся:
• виконувати базові техніки масажу
• знімати напруження та втому
• покращувати самопочуття
• відчувати тіло та працювати з ним правильно

Формат:
• онлайн-навчання у зручному темпі
• відеоуроки з покроковими поясненнями
• доступ до матеріалів у будь-який час

Для кого:
• для початківців без досвіду
• для тих, хто хоче робити масаж для себе та близьких, або працювати в цій сфері.
• як додатковий навик для практиків йоги та тілесних практик

Результат:
Після курсу ви отримаєте сертифікат і зможете самостійно проводити базовий сеанс масажу та впевнено застосовувати знання на практиці.

Замовити курс:
mag.amit2015@gmail.com

ПРО МЕНЕ

Мене звати Антон Амит, я професійний викладач йоги з понад 20-річним досвідом. За роки своєї практики я вивчив і викладаю такі напрямки йоги, як хатха йога, аштанга йога, кундаліні йога. Також я посвячений у закриту тибетську систему Тарпа Дойланг, яка відкриває доступ до глибших рівнів свідомості й тіла. Практики цієї системи дозволяють не тільки вдосконалювати тіло, але й відкривати нові можливості для розвитку вашого розуму та духовного шляху. Я також професійний художник, який працює в стилі космічного та медитативного живопису: https://sites.google.com/view/amitvisionart

Моя місія — допомогти людям знайти баланс між тілом, розумом і духом, використовуючи перевірені століттями практики йоги. Я проводив численні групові та індивідуальні заняття, тренінги, майстер-класи, навчальні курси та семінари в різних куточках світу, таких як Україна, Египет, Шрі-Ланка, Фінляндія. Кожне заняття адаптоване під унікальні потреби учнів, що дозволяє отримати максимум користі від кожної практики.

Запрошую вас приєднатися до моїх занять і почати свій шлях до гармонії та самопізнання!

Відгуки

Анна Віртанен (Гельсінкі, Фінляндія): "Вивчення Т-йоги стало для мене важливим етапом на шляху до внутрішнього спокою. Після декількох тижнів практики я помітила значні зміни: покращилося самопочуття, зникли безсоння та тривога. Викладачі дуже уважно ставляться до кожного учня. Це саме те, що мені було потрібно."

Давід Родрігес (Барселона, Іспанія): Переклад: "Я завжди шукав спосіб зменшити стрес у своєму житті, і Т-йога виявилася чудовим методом. Це набагато більше, ніж просто фізична практика, це внутрішня трансформація. Викладач дуже досвідчений, і я отримав багато корисних знань, які допомогли мені покращити мій внутрішній стан."

Марта Лопес (Сан-Себастьян, Іспанія): Переклад: "Ця школа допомогла мені знайти гармонію між тілом і розумом. Т-йога – це не просто йога, це повністю новий погляд на життя та свою сутність. Протягом кількох місяців практики я стала більш усвідомленою і спокійною людиною."

Емма Вільямс (Даллас, США): Переклад: "Я вивчала йогу і медитацію в багатьох школах, але Т-йога стала тим, що допомогло мені зняти напругу і віднайти внутрішню рівновагу. Навчання тут надає цінні інструменти для життя. Я дійсно відчула зміни вже після кількох занять."

Майкл Міллер (Сан Дієго, США): Переклад: "Т-йога для мене стала цілим відкриттям. Раніше я не вірив у силу медитації і внутрішньої трансформації, але після кількох місяців практики я змінив свою точку зору. Це було чудово для моєї фізичної та емоційної стабільності."

Ірина Сидоренко (Київ, Україна): "Завдяки Т-йозі я навчилася по-новому відчувати своє тіло і розум. Раніше я постійно страждала від стресу та переживань, але тепер кожен урок приносить мені спокій і гармонію. Тренери дуже досвідчені і підтримують на кожному кроці. Це саме те, що я шукала!"

Олександр Іванов (Львів, Україна): "Я давно практикую йогу, але Т-йога відкрила для мене нові горизонти. Це не просто фізичні вправи — це комплексний підхід до розвитку свідомості. Завдяки цій практиці я став більш спокійним і врівноваженим, а моє тіло стало більш гнучким і сильним."

Марина Черненко (Одеса, Україна): "Почала займатися Т-йогою, коли шукала спосіб зняти внутрішнє напруження та стрес. Це справжнє відкриття для мене! Заняття допомогли не тільки фізично, але й змінили моє сприйняття життя. Тренери надають глибоке розуміння кожної практики і дуже турбуються про кожного учня."

Дмитро Коваленко (Харків, Україна): "Йога завжди була частиною мого життя, але Т-йога стала моїм справжнім прозрінням. Я став більш усвідомленим у своїх діях і думках. Кожен урок дає мені новий досвід і глибше розуміння себе. Ця школа дійсно робить великий внесок у моє особистісне зростання."

Філіали та спільноти учнів Школи Т-йога в Європі та за її межами

🔹 Йога — це шлях трансформації, який легше проходити разом.
Школа Т-йога створила філіали та спільноти учнів у різних містах Фінляндії, України, Іспанії, Греції та США. Це місця, де однодумці навчаються за нашими методами, практикують усвідомленість та діляться досвідом.

Що пропонують наші філіали та спільноти?

✔ Живе спілкування та підтримку – практика в колі однодумців, обмін досвідом і результатами.
✔ Групові заняття та медитації – зустрічі в зручних місцях, колективні практики.
✔ Ексклюзивні знання у доступній формі – вивчайте унікальні тибетські техніки у своєму місті.
✔ Енергетичний зв’язок та розвиток – регулярна участь у практиках прискорює особистий ріст.

Контакти

Замовити персональні уроки та курс ви можете, написавши мені листа на e-mail: mag.amit2015@gmail.com

Або за телефонами: Vodafone +380994273484 (Viber), Elisa (Finland)+358465514678 (WhatsApp, Telegram)

Наразі в Сумах і по всій Україні доступні тільки онлайн заняття або відеоуроки. Також доступні сертифіковані курси йоги. Для реєстрації пишіть або телефонуйте за вказанними вище контактними данними.

Page updated

Google Sites

Report abuse