Jak dbać o naszą planetę?

Aby zaoszczędzić naszej planecie niepotrzebnych spalin, bądź zatruwającego środowisko dymu, należy na początku zacząć od zmiany siebie. Przede wszystkim najlepiej swój codzienny transport, czyli samochód, którym według badań porusza się ok. 6/10 Polaków, zamienić na coś co będzie bardziej przyjazne dla środowiska np. rower. Poruszanie się rowerem jest o tyle lepsze, że nie powoduje on zanieczyszczenia środowiska. Chociaż wiadomość o codziennej jeździe do pracy i z powrotem nie brzmi ciekawie, prawda? Nie martw się, może ta informacja zmieni twoje zdanie? Co prawda jazda rowerem potrafi być męcząca, ale niekiedy bardzo ciekawa, możesz rozglądać się i podziwiać piękno przyrody, przebywasz również wtedy na świeżym powietrzu, co na pewno jest dobre dla twojego organizmu, chociaż najlepszą z informacji jest raczej to, że podczas jazdy na rowerze spalamy kalorie, tzn. że możemy zrzucić dużo zbędnych kilogramów. Średnio podczas 1h jazdy spalamy od 400-500 kcal. Aby schudnąć 1kg należy spalić 7000 kcal, załóżmy, że pracujesz tylko w dni robocze, a w weekend siedzisz w domu, więc 1 dzień pracy, czyli przejażdżka w tą i z powrotem oszacowana jako 1h drogi, w trakcie której spalasz ok 500 kcal, a więc przez 5 dni jazdy do pracy spalisz 2500 kcal! Teraz brzmi lepiej, prawda? Także jazda rowerem ma również swoje dobre strony.

Jest dużo sposobów, na które można "oczyścić" nasze środowisko. Wybierając się na zakupy zabierajmy ze sobą materiałowe siatki wielokrotnego użytku oraz kupujmy rzeczy, które będą nam potrzebne, np. kosmetyki, kupujmy nowe wtedy kiedy już widzimy dno pudełka i faktycznie się kończą, nie kupujmy na zapas. Dajmy starym rzeczom nowe życie. Nie wyrzucajmy starych ubrań, które są na nas za małe lub już nam się nie podobają. Oddajcie je komuś młodszemu z rodziny, znajomemu, dla biednych lub do domu dziecka. Warto jest też kupować używane ubrania, bo niektóre są naprawdę bardzo zadbane i świetnie wyglądają. Tak samo jest np. z zabawkami dla dzieci, jeśli twoje dziecko nie bawi już daną zabawką, a jest ona w dobrym stanie, nie wyrzucaj jej, tylko oddaj komuś. Pamiętajcie również o tym, aby nie śmiecić. Jeśli jesteście na spacerze i macie jakąś rzecz do wyrzucenia, ale w pobliżu nie ma żadnego śmietnika, schowajcie papierek do kieszeni i widząc śmietnik wyrzućcie go. Nie wyrzucajcie śmieci na ulicę! Czy jak jesteście w domu też wyrzucacie papierki pod siebie, w miejscu gdzie właśnie stoicie? Planetę powinniśmy traktować jak nasz dom!