La sophrologie s'adapte de façon ludique aux enfants.  

• Elle renforce la conscience du corps (mieux identifier les sensations et les émotions)

• Elle diminue anxiété et stress

• Elle permet de parler de soi et de ses problèmes ou de ses peurs 

• Elle permet aussi de parler de ses forces et de gagner en confiance 

Les enfants diagnostiqués TDAH, Dys, TSA (selon les capacités langagières et motrices) peuvent être sensibles à cette pratique. 

Mes prestations: 

• Séance individuelle au cabinet ou à domicile 

• Séances collectives au sein des écoles