＜　お知らせ　＞

この度、先行してお申込みいただきました、【年中・年長】、【小学１、２年生】が定員に達しましたので、

追加募集を、

７月１日(月)午前９時から

開始いたします！！

日程につきましては、

⇒　令和６年８月４日(日)　午後２時から午後５時

　　令和７年２月11日(祝)　午後２時から午後５時　

　　内容は、今回の募集(午前中)と同様となります。

＜参加を希望されていた方

　是非この機会にお申込みください！！＞

　皆様のお申込みをお待ちしています！！

カラダづくりは須坂市内の園児年中（４歳）から小学２年生（８歳）の親子で参加いただくイベントです。

独立行政法人　国立青少年教育振興機構の子どもゆめ基金助成活動の助成を受けています。

今年は。。。幼少期の成長過程において、個々に応じた適切な運動量や栄養摂取時期を知るなど、スポーツと栄養学の観点から親子で一緒に体験する目的に開催します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

本企画は、夏と冬の２回に分け開催し、半年間の自分のカラダがどう変化していくのかを体感いただければと思います。

～スポーツっておもしろい～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

自分のカラダをはかってみよう！　

　→　子どもたちは成長(身長)を予測、お父さんお母さんは体重、筋肉

　　　量を測定！

　　　また、簡単な体力チェック(柔軟性や体幹支持力など)をします！

　　　スポーツの基本となる、様々な動作を体験してみよう！　　　　　

～なにたべる？いつたべる？～　

火をつかわないクッキング！

　→　成長したりスポーツするカラダをつくるのに必要な食事の量って　　　

　　　どれくらい？いつたべたらいいのかな？

　　　ガスやIHのコンロを使わないメニューで一食分を作ってみよう！　　　

☆写真は2023(令和5)年度秋のカラダづくりの活動風景です。