脂肪スイッチダイエットプログラム
脂肪スイッチダイエットプログラム
40代・50代・60代のための脂肪スイッチダイエット
年齢とともに痩せにくくなった方へ。食事を極端に減らすのではなく、一人ひとりに合った食事プランと無理のない運動を取り入れ、健康的に脂肪を減らし、無理なく続けられる体づくりをサポートします。
体は普段「糖」を優先して使うため、蓄えられた脂肪が使われにくい状態になっていることがあります。このダイエットプラグラムでは無理なく脂肪をエネルギーとして使いやすい体を目指します。見た目の変化だけでなく、膝や腰への負担を軽減し、健康的な毎日を送ることを大切にしています。
8回サポートコース(約2か月)40000円
体の変化を目指しながら、一人ひとりに合わせた食事や運動をサポートします。健康的なダイエットの基本を身につけたい方におすすめです。
1週間~10日に1回お越しいただき測定・カウンセリングを行います
12回サポートコース(約3か月)58000円
体の変化だけでなく、ダイエットの知識と習慣をしっかり身につけるコースです。コース終了後もご自身で体重管理を続けられることを目指します。
1週間~10日に1回お越しいただき測定・カウンセリングを行います
「自分に合うダイエットなのか試してみたい」という方のための体験コースです。
現在のお悩みや生活習慣、食事内容などを丁寧にヒアリングし、お一人おひとりに合わせた食事プランを作成します。初回に体組成測定を行い、2週間後に再度測定して体の変化を確認します。
2週間実際に取り組んでいただくことで、このダイエットが自分に合っているか、無理なく続けられそうかを体験していただけます。期間中も食事や生活習慣についてサポートいたしますので、初めての方でも安心してご参加ください。
妊娠中・授乳中の方、成長期のお子さま、重度の糖尿病、肝機能障害、腎機能障害がある方、または医師による食事療法を受けている方は安全面を考慮し、本ダイエット法の対象外とさせていただきます