Como são as minhas consultas?

As consultas são individuais, duração de uma hora e são online, permitindo acompanhar pessoas de qualquer parte do mundo que falem português.

Neste trabalho de investigação, analisamos de forma cronológica as tuas experiências, desde a infância até ao presente, em que responderás a perguntas muito específicas feitas por mim. 

Esse processo permite-nos entrar em contacto e ordenar memórias soltas, muitas vezes sem palavras, e reconstruir um cenário mais real da nossa infância, a partir da perspectiva e do sentir da criança que fomos.

Criamos imagens de suporte que funcionam como metáforas que ajudam a visualizar o teu cenário de infância e a tua personagem. Estas imagens serão importantes para ganhares mais consciência no teu dia-a-dia. Assim, durante as primeiras 12 a 15 sessões, reconstruímos o fio lógico da nossa vida.

O processo não termina na tomada de consciência. Posteriormente, entre as sessões 12 e 25 (ou mais), trabalhamos no acompanhamento da transformação, com encontros quinzenais, mensais ou trimestrais. Nesta etapa, com mais consciência, ajudarei a desmontar padrões antigos e a abrir espaço para novas possibilidades, exploramos como nos queremos relacionar com os outros e se desejamos nos libertar dos papéis nos quais estamos presos e que podem estar a condicionar os nossos relacionamentos.

Passo a passo, irás aprender a agir com mais liberdade e autenticidade.

Agendar uma sessão poderá ser o início de uma nova fase na tua vida. Contacta-me aqui!