L'inizio del viaggio 

Mi chiamo Maria Teresa Catani la mia passione per lo Yoga nasce lontano, nel 1985. Ho iniziato questo cammino da autodidatta, mossa da un profondo richiamo interiore, per poi sentire il bisogno di approfondire e radicare la mia pratica.

Nel corso degli anni ho avuto il privilegio di studiare con insegnanti di rilievo internazionale. Sotto la guida di maestri come Saul Goodman e Martin Brofman, ho approfondito lo studio delle tecniche energetiche per il riequilibrio dei chakra, specializzandomi in metodi straordinari come il Body Light Yoga e il Body Mirror System.

Il Diploma Yoga Ratna

Questo intenso percorso di ricerca mi ha condotta a intraprendere la prestigiosa scuola quadriennale di formazione a Piacenza, dove nel 2007 ho conseguito il diploma di Insegnante Yoga Ratna sotto la guida diretta della grande Maestra Gabriella Cella.

L'esperienza in India 

Nel 2007, il desiderio di attingere direttamente alla sorgente del metodo mi ha portata in India, a Pune, presso il Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute. Lì ho vissuto l'esperienza più significativa della mia vita professionale: ho avuto l'onore di conoscere personalmente il Maestro B.K.S. Iyengar e di studiare intensamente con i suoi storici collaboratori e con la sua famiglia.

Incontrare il Maestro e respirare l'energia della sua scuola mi ha permesso di comprendere l'essenza più profonda della disciplina, che oggi cerco di trasmettere con fedeltà e dedizione a ogni mio allievo.

Il Pensiero Positivo in California 

Nel 1997 mi sono recata a San Diego, in California, dove mi sono certificata come insegnante di pensiero positivo (Positive Thinking) con Louise Hay. Ho avuto il privilegio immenso di conoscerla personalmente e l'onore di essere invitata nella sua casa, un’esperienza che ha trasformato profondamente la mia visione della vita e che oggi porto nel mio insegnamento. 

Oggi metto tutta questa esperienza, fatta di studio, rigore e ascolto profondo, al servizio di chi desidera ritrovare il proprio equilibrio e la propria luce interiore.

"Al RIMYI di Pune, India" 

"Al RIMYI di Pune, India" 

"Al RIMYI di Pune, India" 

"Al RIMYI di Pune, India" 

"Sulle tracce degli antichi saggi: l'ispirazione tratta dalle grotte sacre." 

"Porto nel mio insegnamento la pace e la forza respirate in questi luoghi straordinari." 

"L'incanto delle Grotte di Ajanta: templi scavati nella roccia e affreschi millenari." 

"L'arte dell'equilibrio non è solo nelle asana: la forza e la grazia delle donne indiane lungo il mio cammino." 

"Sguardi e silenzi sotto la pioggia, alle pendici della montagna. In India, l'essenziale si rivela nei volti di chi vive con poco e vede molto." 

"Il mio viaggio alle Grotte di Ajanta, dove il silenzio parla della storia del Buddha." 

"L'energia millenaria di Ajanta e Ellora: testimonianze di una devozione senza tempo." 

"L'abbraccio della storia"

Il maestoso ingresso principale che conduce al Bibi Ka Maqbara di Aurangabad. Camminare lungo questo sentiero, verso questo immenso monumento storico di importanza globale, prepara l'anima alla meraviglia."

"Nel cuore dell'India antica"

I dettagli degli esterni animati dalla presenza calorosa delle persone del luogo. L'India è fatta di monumenti straordinari, ma soprattutto di sguardi, colori e incontri umani che ti cambiano dentro."

"Dettagli di puro marmo"

Un particolare ravvicinato della splendida cupola principale. L'incredibile armonia di questa architettura Moghul riflette perfettamente quella ricerca di equilibrio e bellezza che si ritrova nella pratica dello Yoga."

"Davanti alla maestosità del Bibi Ka Maqbara (Aurangabad). Scalza, nel rispetto del sacro, immersa in un'architettura che sembra fatta di luce." 

"...conosciuto anche come il Taj Mahal del Deccan." 

"Immersa nella rigogliosa vegetazione di Ajanta: un momento di connessione con la vita che pulsa in ogni creatura." 

"Un momento di riflessione davanti ai templi rupestri: un viaggio nel cuore dell'antica India." 

"Tra le maestose sculture di Ellora, dove lo Yoga e la spiritualità si fanno pietra." 

"Il mio viaggio in India è stato fatto soprattutto di questi incontri: persone semplici che insegnano la vera stabilità." 

"Karuna: la compassione nel cuore del viaggio. Incontri che ricordano quanto la dignità risplenda anche nella semplicità più estrema." 

"Tra le strade di Pune: dove lo Yoga incontra la vita" 

"A pochi passi dal cuore dell'Iyengar Yoga, la vita pulsa autentica. Una madre con i suoi figli, un ritratto di forza e dignità che ricorda che la vera pratica si riflette in ogni respiro e in ogni gesto quotidiano."

" La bellezza della resilienza umana."

"Lungo le strade dell'India: una giovane madre e i suoi figli. Sguardi che interrogano il cuore e che porto con me in ogni pratica." 

"Il cuore dello Yoga: un ritratto del Maestro incontrato durante i miei studi al RIMYI di Pune, in India." 

"Le radici della competenza: i riconoscimenti ufficiali e la storia del Maestro B.K.S. Iyengar nel suo studio a Pune." 

"Devozione e pratica: l'immagine di Geeta Iyengar circondata dai simboli sacri della tradizione indiana al RIMYI." 

"Geeta Iyengar è stata la massima autorità mondiale dello Yoga per le donne e ha portato avanti con amore l'eredità di suo padre." 

"Il riconoscimento mondiale del metodo Iyengar: trofei che celebrano la diffusione dello Yoga in ogni angolo del pianeta."