🎯 Pourquoi cet accompagnement?

Pour aider votre adolescent(e) ou jeune adulte, peut-être hypersensible, perdu, isolé, démotivé ou sujet à TDAH à retrouver confiance, motivation et apaisement, notamment face :

• aux doutes sur soi, sur l’avenir,

• à la baisse de confiance ou de motivation,

• aux difficultés relationnelles (famille, amis, école...),

• au stress face aux examens, oraux, entretiens,

• aux difficultés d’organisation, gestion des écrans,

• ou pour sortir d’une situation qui pèse (isolement, conflits, mal-être).

👉 Un accompagnement personnalisé pour oser prendre sa place et avancer avec sérénité. 

Le Coaching Confiance Ado Jeune pour :
🌿 Remettre une dynamique positive, écologique et réaliste
🌿 Trouver des solutions concrètes et adaptées,
🌿 Faire des petits pas pour avancer et reprendre confiance,
🌿 Travailler sur le regard que le jeune porte sur lui-même                                                                                                                                                     🌿 Ecrire son histoire, restaurer son estime de soi, sa confiance

👥 Pour qui ? À quel âge ?

• Pour les adolescents jusqu’aux jeunes adultes, qui peuvent être hypersensibles, en manque de confiance en soi

L’accompagnement se fait à la séance, pour s’adapter au rythme et au besoin du jeune.

🧩 Ce que comprend l’accompagnement

• Des séances individuelles adaptées : 1h à 1h15 par rencontre, centrées sur vos besoins.

• Des outils concrets : pratiques narratives (arbre de vie), ludopédagogie, exercices de mise en situation et de gestion du stress.

• Un chemin progressif : identifier ses forces, déconstruire les croyances limitantes, poser des actions concrètes.

🧩Bénéfices pour la personne accompagnée

• Développer une image positive de soi.

• Oser s’exprimer et s’affirmer dans ses relations.

• Renforcer la motivation et la capacité à se projeter.

• Gérer plus sereinement le stress et les émotions.

• Se sentir plus aligné et épanoui dans son quotidien.

📍 Où ?

• En cabinet : au Tholonet, Aix-en-Provence, Fuveau (13) — pour privilégier le contact direct.

• En visio

🌷 Les + de l’accompagnement :

✔ Un coaching individuel, spécifique et humain, pour les jeunes (et parfois leurs parents)                                                                                                  ✔ Une palette d'outils variés selon le besoin : pratique narrative (arbre de vie..) créativité pédagogique, et bien sûr l'art du questionnement.
✔ Un espace sécurisé et sur-mesure pour les jeunes hyper sensibles, timides, indécis.
✔ Remettre le jeune acteur de sa vie
✔ Un accompagnement complet possible sur la confiance, orientation, relationnel...
✔ Un suivi bienveillant, tenant compte du rythme, des freins et de la maturité du jeune.
✔ Un professionnel hyper sensible de l’orientation formé, supervisé, et en réseau (Orient’Up, Génération 15-25).
✔ Partenaire du cabinet Yutori, pour une approche croisée (coaching, thérapies, accompagnements spécifiques).