【自己紹介】

こんにちは。ヨガインストラクターのYOSHIMIです。

ヨガインストラクター養成スクール（YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校）卒業後、日本最大手ヨガスタジオに入社して学びを深めたのち、フリーへと転身いたしました。

元々は大学卒業後、メガバンク総合職として就職し、資産形成の相談業務をしていました。

育児中に保育士の資格をとり、保育園で保育補助、子育て支援室の企画、運営業務をしていました。

また、児童発達支援、放課後等デイサービス、学童、塾講師等の業務経験があります。

人と多く関わる仕事をしている中で、どうすればもっと人を笑顔にできるかを模索していた時に、ヨガに出会いました。

人のためにと、ヨガを学び始めましたが、自分にとって必要なものであることに気づきました。ヨガは私にとって、とても居心地の良い居場所です。

私は、元々とても体が硬かったので、体が硬いという方の気持ちはとてもよく分かります。ヨガはポーズがとれるかとれないかは、問題ではなくて、自分の体に必要なことをしてあげることが大事です。そういう意味でポーズの完成形は人によって違うのです。教科書通りにはならないはず。

わたしは、ヨガを続けていくうちに、体はもちろん、心が柔らかくなっていきましたよ。