Sun Yoga

「すべての方が自分らしくいられる居場所作り」

をしている市民活動団体です。

主な活動は、子育て支援として、ママヨガ・親子ヨガ・キッズヨガを、

障がい者家族支援として、保護者交流の場の提供をしています。

また、ヨガを通し、ビーチクリーン活動、ダンスの先生や美容家さんとのコラボイベント、

東京都のまちづくり社会実験などに積極的に参加し、たくさんの方とのつながり、ご縁を大切にしています。

ポーズをとることはヨガの一部でしかありません。

ヨガの目的は、心と身体をベストな状態に整えること。

大事なのは、マットの上での気づきを日常につなげることです。

自分自身が日々を心地よく過ごせて、自分にも人にも優しくできたら、

たくさんの笑顔が咲くのではないでしょうか。

どんな時でも自分らしくあって、静かな湖面のような

落ちついた気持ちで、過ごせるとよいですね。いつでもお待ちしております。