Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», ініційована першою леді України Оленою Зеленською, має на меті допомогти українцям знайти джерело сили. Джерело внутрішнє, в собі, на рівні усвідомлення й визнання власного психічного стану та хоча б приблизної оцінки ступеня його кризовості. Піклування про ментальне здоров’я має стати звичною відповідальністю кожного.

На сторінці програми запропоновані контакти, посилання, поради, продукти, техніки та методики, які допоможуть піклуватися про ментальне здоров’я — своє та людей поруч.

Дізнатися більше інформації про ментальне здоров’я можна також на сторінках у соціальних мережах: фейсбук, інстаграм, ютуб, твіттер, телеграм, тікток, вайбер.

Здатність до адаптування, функціонування й навіть певного розвитку під час війни, перспективи повоєнного відновлення України значною мірою залежать від рівня емоційної солідарності громадян та культури піклування про ментальне здоров’я.

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» допоможе знаходити в собі сили щодня, навчитися піклуватися про себе, опановувати стрес, тривогу, гнів тощо.

Спеціальна сторінка – http://howareu.com

Facebook– https://www.facebook.com/howareu.program

Instagram– https://www.instagram.com/howareu_program

YouTube– https://www.youtube.com/@howareu_program

Twitter– https://twitter.com/howareuprogram

Telegram– https://t.me/howareu_program

TikTok– https://www.tiktok.com/@howareu_program

Viber– https://invite.viber.com/?g2=AQAyHzQp6XJwmVCkkkXeWJVdLF8eAQa8Pzq3NYgcLWJGls3sN3tGibu5P%2BEH0rsb