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o pilates
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Criado por Joseph Pilates, o Pilates é um Método de condicionamento físico que visa unir corpo e mente na execução de movimentos, de forma concentrada e consciente, a fim de ganhar equilíbrio, força, flexibilidade, alongamento e alinhamento postural.
Localizado dentro da clínica de fisioterapia e estética Nácar, o Studio de Pilates da fisioterapeuta Flávia Félix oferece aulas de Pilates com aparelhos.
Para um cuidado mais próximo, o Studio atende no máximo 3 alunos por turma.
Seg: 7:00 - 12:00 / 16:00 - 20:00
Ter: 7:00 - 12:00 / 16:00 - 20:00
Qua: 16:00 - 20:00
Qui: 7:00 - 12:00 / 16:00 - 20:00
Sex: 7:00 - 12:00 /16:00 - 20:00
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