IL MIO PERCORSO

Personal Trainer - Preparatore Atletico Fisico Sportivo - Professore di Educazione Fisica scuole superiori professionali sociosanitarie - Consulente nutrizionale e di integrazione sportiva - Istruttore Fitness Functional e interval training - Tecnico Istruttore di pugilato "FPI" - Insegnante di Difesa personale "Krav Maga" Operatore del massaggio traumatologia sportiva e primo soccorso - stretching passivo - massaggio sportivo pre e post gara - massaggio decontratturante olistico.

Attività praticate:  Thay boxe / judo / krav maga individuale / spartan / arrampicata sportiva / mountain bike - spinning - running - nuoto - acqua gym / Ex campione italiano  di weightlifting "pesistica" - Attualmente Atleta Agonista di Atletica leggera specialità: Velocista 100 metri.

Esperienze in campo: Preparazioni fisiche atletiche di canottaggio e ciclismo - Difesa collettiva femminile di Antiaggressione, stupro, rapina 

Difesa professionale e di terza persona "tecniche operative di servizio pubblico" ad Ass.Carabinieri.  

Numerose ore di lezioni di pugilato individuale amatoriale 

Numerosi abbonamenti x perdita peso - tonificazione - massa e definizione muscolare