Serviços

Aulas de 60 minutos, divididos entre musculação e treinamento aeróbico de acordo com o seu objetivo. Horários de atendimento:

Segunda a sexta, das 06:00 às 22:00.

(Mediante confirmação de agenda)

Pilates solo, aparelhos e Pilates aplicado ao columpyo e tecido circense.

Turmas reduzidas, com até 2 alunos por horário. Horário de atendimento:

Segunda a sexta, das 06:00 às 22:00.

(Mediante confirmação de agenda)

Com aulas de 60 minutos, a Yoga tem como base unir e reintegrar o corpo com a mente, levando equilíbrio a quem pratica e despertando a sensação de bem-estar por meio de seus exercícios que trabalham com a respiração, movimentos físicos, postura e meditação.

Horário de atendimento:

Segundas e quartas, das 07:00 às 08:00 e das 15:00 às 16:00.

(Mediante disponibilidade de vagas)

Com aulas de 60 minutos, a dança do ventre tem como objetivo explorar a consciência corporal, descobrindo o corpo com o movimento!

Horário de atendimento:

Terças e quintas, das 19:00 às 20:00 e quartas das 19:30 às 21:00.

(Mediante disponibilidade de vagas)