Seit mittlerweile mehr als 8 Jahren berate und begleite ich Unternehmen
und Mitarbeiter in allen Fragen der betrieblichen Gesundheitsförderung.

Gern halte ich Vorträge, gebe Workshops oder führe Screenings/CheckUp's (einschl. individeller Beratung) und Coachings zu den Themenfeldern

- Bewegung & körperliche Fitness

- Rückengesundheit und gesunde Haltung

- Stressbewältigung und Förderung mentaler Gesundheit

- Gesunder Schlaf

- Gesunde Ernährung im Arbeitsalltag

- Ergonomie und Bewegungsförderung am Arbeitsplatz