O mnie

Hej, tu Agnieszka👋

Mam na koncie więcej dyplomów niż półka w dziekanacie (pedagogika, magister coachingu, szkoleniowiec, masażystka, Access Bars® z wpisem na międzynarodową listę ) – ale najważniejsze doświadczenie zdobyłam poza salą wykładową

Przechodziłam przez nerwicę, przewlekły stres, ataki paniki i depresję.
Tak, też byłam w tym miejscu, gdzie ciało wariuje, mózg robi replay o 2:00 w nocy, a życie wydaje się jedną wielką kolejką górską 

I to właśnie sprawiło, że szukam rozwiązań, które naprawdę działają. Nie na papierze, nie w „idealnym świecie”, tylko wtedy, gdy stoisz w tramwaju, próbujesz zasnąć albo czujesz, że ciało przejęło kontrolę

Dziś łączę psychologię, neurobiologię i metody z różnych kultur – podane z humorem i luzem. Bo stres i panika nie lubią, gdy podchodzi się do nich śmiertelnie poważnie – a ja wiem, że czasem najskuteczniejszym resetem jest absurd i śmiech

Moja misja?
Być Twoją towarzyszką w tym chaosie – pokazać Ci, że można wracać do siebie, krok po kroku. Z kocem-burrito, kubkiem kawy i narzędziami, które działają naprawdę 💛