ノルディックウォーク
ノルディックウォーク
2026年3月27日(金)10時 「稲荷山公園」駅 集合
参加人数 12名 (会員 10名。他 2名)
20度をこえるような青空のなか、満開の桜の下を元気に歩きました。
指導者の会員の丁寧な講習終了後、ポールを使って公園の内外を歩き、お花見をしながらお弁当を頂きました。
1回めはは雨で中止でしたので今回が初回となります。
ポールを使って姿勢を正しく、脚力、持久力もつけるスポーツです。自分に合わせて楽しく歩けますのでぜひ、挑戦をして頂きたいと思います。