Kako je moj odnos sa hranom postajao sve bolji i bolji osvešćivala sam koliko zapravo žena, prvo u mom okruženju a onda i šire, vodi istu borbu.
Konstantne misli o hrani, šta sme, a šta ne sme da se jede. Nezadovoljstvo sopstvenim telom i jedna jedina misija koja traje godinama - da se smrša. Konstantno iscrpno odupiranje žudnjama. Etiketiranja sebe i svojih dana na "dobre" i "loše" na osnovu toga šta se jelo ili nije jelo taj dan. Pauziranje života dok se ne transformiše telo. Emocionalno prejednje i umirivanje hranom. Pa restrikcija iste kao vid kazne. Gledanje na fizičku aktivnost isključivno kao na alatku za mršavljenje, a na telo kao na objekat koji treba transformisati tako da bude društveno prihvatljiv.
I ono što je najšokantnije - sve ovo smo NORMALIZOVALI! Ovakvo ponašanje i razmišljanje o sebi, hrani, svom telu nam je postalno normalno. Prihvatili smo sve ono što nam dijeta industrija, televizija, magazini, društvene mreže serviraju decenijama. Da naše telo nije nije dovoljno dobro i lepo i da je neophodno da konstantno težimo da ga popravljamo kako bi se uklopilo u društvene standarde lepote.
Dok nas je isto to okruženje istovremeno učilo da smo previše, da su naše emocije previše i da ih treba potisnuti i sakriti, što mnoge žene danas i rade. Potiskuju svoje emocije upravo tom hranom koja im je "strogo zabranjena".
Zato je moja misija da oslobodim što više žena i da im pokažem da mogu da žive drugačiji život. Život u kojem vole i poštuju sebe i svoje telo i iz tih emocija se brinu o sebi (između ostalog i kroz fizičku aktivnost i zdraviju ishranu).
Život u kojem veruju da nisu previše, da su njihove emocije validne i da imaju kapaciteta da se nose sa njima bez velikih količina hrane. Život u kojem nisu tu da konstantno zadovoljavaju tuđe potrebe, već počinju da stavljaju sebe na prvo mesto. Jer ako one nisu dobro i ako "njihova čaša nije puna", neće biti ni tuđa.
Život u kojima im je napokon vraćena energija koja se trošila na konstantno razmišljanje o kilogramima, dijetama, hrani i koja sada može da se iskoristi da se razvijaju i rastu i u drugim životnim aspektima, da upoznaju sebe i da žive svoj život autentično i punim plućima.
Onda je mršavljenje samo trešnjica na vrhu torte. :)
Moja misija se svakim danom sve više širi i nadam se da ćeš biti deo nje!