Programme

Tout au long de la journée

Arrivée de la délégation chinoise

• Tout au long de la journée préparation du stage
• Soirée : Enregistrement et validation des inscriptions des stagiaires (facultatif)

9:00 – 12:00 (Gym INSA à confirmer)

1. Début de la formation

Présentation de la délégation chinoise de 9h à 10h.

Mise en place des groupes de niveau par disciplines

1. Qigong
2. Taiji Compétition
3. Taiji Traditionnel
4. Kungfu Compétition
5. Kungfu Traditionnel
6. Sanda
7. Débutant

12:00 – 12:15 : Photos souvenir

14:00– 17:00 (Gym INSA à confirmer)

2. Apprentissage de la forme et Corrections

1. Introduction et caractéristique de la forme
2. Travail des mouvements de base
3. Conseils, Questions/Réponses.

20:00 - 22:00 (Kindarena, ROUEN)

La Nuit des Arts Martiaux 2018

• Cliquez ici pour plus d'informations

9:00 – 12:00 (Gym INSA à confirmer)

3. Apprentissage de la forme et Corrections

1. Caractéristique de la forme
2. Travail des mouvements de base
3. Conseils, Questions/Réponses.

14:00 - 17:00 (Gym INSA à confirmer)

4. Apprentissage de la forme et Corrections

1. Caractéristique de la forme
2. Travail des mouvements de base
3. Conseils, Questions/Réponses.

9:00 – 12:00 (Gym INSA à confirmer)

5. Apprentissage de la forme et Corrections

1. Caractéristique de la forme
2. Travail des mouvements de base
3. Conseils, Questions/Réponses.

14:00 - 17:00 (Gym INSA à confirmer)

6. Apprentissage de la forme et Corrections

1. Caractéristique de la forme
2. Travail des mouvements de base
3. Conseils, Questions/Réponses.

9:00 – 12:00 (Gym INSA à confirmer)

7. Apprentissage de la forme et Corrections

1. Caractéristique de la forme
2. Travail des mouvements de base
3. Conseils, Questions/Réponses.

14:00 - 17:00 (Gym INSA à confirmer)

8. Apprentissage de la forme et Corrections

1. Caractéristique de la forme
2. Travail des mouvements de base
3. Conseils, Questions/Réponses.

9:00 – 12:00 (Gym INSA à confirmer)

9. Duan Wei Qigong

1. Passage de grade Qigong de "International Health Qigong Federation"
2. Photo de groupe