Сучасні діти живуть в умовах постійного впливу подразників, які викликають стресову реакцію організму. Цей стрес може бути, як "позитивним" ( у невеликій кількості), мотивуючим фактором, так і "токсичним" (при надмірному стресі), негативно впливаючи на поведінку дитини, її працездатність, здоров'я, взаємини з оточенням і в родині. 

Причини стресу у дитини: патологічні спадкові фактори; особливості особистості; вік; особливі періоди життя; тяжкі «удари долі» (смерть чи розлучення); негативні потрясіння; стихійні лиха; нездатність чи втрата довірливих взаємовідносин зі своїм близьким оточенням; низький рівень чи відсутність соціальної підтримки; фізичні та емоційні перенапруження під час навчання; великі зміни в сім'ї (розлучення, переїзд або навіть народження нового члена сім'ї); надмірно щільний графік (навчання, зайняття спортом, відвідування гуртків тощо) та мало часу для відпочинку між різними видами зайнятості; психологічний тиск на самого себе (людина - «приклад», страх робити помилки); шкільний стрес (страх покарання та отримання незадовільної оцінки, нездатність засвоїти шкільний матеріал, перевтома під час навчальних занять).

Дослідження свідчать про те, що діти до 10 років більш схильні до негативного впливу стресу. 

30.05.2023

Що можна дати найцінніше своїм дітям, своїм найближчим людям, які прийшли, щоб зробити Ваше життя глибшим, багатшим? Можна дати їм своє тепло, тепло свого серця, свого голосу, свого тіла, своїх рук.

⠀

Не потрібно чекати особливого приводу, щоб обійняти свою дитину. Цей привід є завжди, просто тому що вона живе поруч з Вами, тому що є у Вашому житті. Не важливо народився у Вас син або донька. Просто обіймайте свою дитину, завжди, кожен день. Без причини, без приводу, без особливого випадку.

⠀

Не важливо якого віку ваша дитина. Просто обіймайте її і говоріть, що любите її. Просто тому, що вона є на Землі!

Якщо Ви думаєте, що таким чином можна щось зіпсувати, Ви дуже помиляєтеся. Неможливо перебільшити віддачу тепла свого серця. Обійми захищають людину, дають їй любов, прийняття, тепло, радість, енергію, любов до себе, прийняття свого тіла, своєї сутності, розуміння і відчуття любові, Вашої участь в її долі. Це формує її ставлення до себе в тому числі і її стійкість і силу для майбутнього дорослого життя. Так, прості обійми роблять так багато. Ви просто передаєте через свій дотик свою любов до неї, стверджуєте її силу.

⠀

Я не пишу про жалість до дитини через обійми або нав'язливість до своєї дитини, я пишу про важливий спосіб ДАТИ свою любов дитині. Тіло - це дуже важливо. А так, як зв'язок між тілом, почуттями і свідомістю нерозривний - Даруйте свою любов через обійми.

⠀

Якщо у Вас є бар'єр на таке спілкування зі своєю дитиною, запитайте себе: Як я зупиняю свій потік любові в цьому прояві, якими словами? Якими думками? Ці ідеї йдуть з голови. З серця йде тепло і обійми.

⠀

Іноді не потрібно навіть багато говорити або розпитувати свого сина чи доньку, досить просто обійняти.

⠀

Багато батьків недооцінюють тілесний контакт зі своєю дитиною. А він дуже важливий. Деякі клієнти в дорослому житті говорять про те, що найбільше не вистачало тепла в дитинстві від своїх батьків через обійми. Обійми - це цілющий еліксир для людини!

⠀

Зверніть увагу на цю доступну Вам щодня і щохвилини можливість, для зміцнення відносин зі своєю дитиною.

26.05.2023

                                                                                                                                          22.05.2023

15.05.2023