Шановні учні, педагоги, батьки! Вітаю вас на сторінці "Тижня соціально-психологічної служби"!
Щороку, 23 квітня відзначають Всеукраїнський день психолога! Я пропоную вам долучитися до святкування цього дня, пройти цікаві квести, передивитися корисні відео, знайти мотивуючі цитати (більше на сторінці Instagram соціального педагога), пройти цікаві тести!
ТИЖДЕНЬ СОЦІАЛЬНО-ПСИХОЛОГІЧНОЇ СЛУЖБИ СКЛАДАЄТЬСЯ ІЗ ЗАВДАНЬ ДЛЯ САМОСТІЙНОГО ОПРАЦЮВАННЯ.
РЕКОМЕНДУЮ ПРОХОДИТИ ЩОДНЯ, ЩОБ УНИКНУТИ ПЕРЕВАНТАЖЕННЯ.
Всесвітній день жіночого здоров’я (World Women’s Wellness Day) – це щорічна подія, яка проходить у останню п’ятницю квітня і спрямована на сприяння здоров’ю та добробуту жінок у всьому світі.
Ця подія про унікальні проблеми зі здоров’ям, з якими стикаються жінки, і про важливість пріоритету догляду за собою. В сучасному світі жінки намагаються поєднувати кар’єру та материнство, роль дружини, доньки і подруги тощо. Величезна кількість соціальних та професійних ролей у жінок, велика відповідальність та активність, стреси та навантаженність, безперечно, впливають на їх фізичне та психічне здоров’я.
Всесвітній день здоров’я жінок є важливим нагадуванням жінкам у всьому світі про необхідність приділяти першочергову увагу своєму здоров’ю та добробуту.
В основі Всесвітнього дня здоров’я жінок лежить ідея про те, що турбота про себе не егоїстична, а життєво необхідна. День підкреслює важливість того, щоб жінки ставили своє здоров’я на перше місце, приймаючи філософію “спочатку одягніть маску на себе”, що нагадує інструкції з безпеки польотів. Ця метафора підкреслює необхідність самозбереження перед тим, як надавати допомогу іншим та дбати про близьких – концепція, життєво важлива для добробуту жінок, які виконують різні ролі по догляду за хворими родичами або для мам з маленькими дітьми.
Читайте також: ЛЮБОВ ДО СЕБЕ - НЕ ЕГОЇЗМ
На відміну від Міжнародного дня обіймів, який святкують у грудні або січні, обіймаючи незнайомців, цей день покликаний нагадати, що корисно приділяти увагу своїм близьким людям – друзям та родичам. У день «Обійми друга» потрібно прийти у гості або просто зателефонувати другові, з яким давно не бачився, дати йому зрозуміти, що він для вас значить.
Взагалі обійми – це дуже корисно. Під час обіймів в кров викидається гормон окситоцин, який знижує рівень занепокоєння і збільшує почуття близькості та прив’язаності. Але слідкуйте за тим, щоб обійми були взаємними. Щоб від цього була користь, обидва повинні хотіти обійматися та довіряти партнеру.
ЗАВДАННЯ ⬇️
Обійми свого друга або напиши/зателефонуй, якщо далеко і згадайте приємні моменти разом. Також, обійми себе і скажи, як сильно любиш🥰
Міжнародний день аміґурумі (International Amigurumi Day), що відзначається щороку 25 квітня, присвячений мистецтву створення маленьких в’язаних спицями або гачком м’яких іграшок. Цей день привертає увагу до ремесла, яке перетворює просту пряжу на безліч чарівних тварин, химерних персонажів і чудового декору. Аміґурумі, що походить з Японії, завоювало серця майстрів по всьому світу, ставши улюбленим хобі для багатьох.
ЩО ТАКЕ АМІҐУРУМІ?
Термін “аміґурумі” походить від японських слів “амі”, що означає в’язаний гачком або спицями, та “нуйґурумі”, що означає м’яка лялька. Аміґурумі поєднує ці ремесла, створюючи світ мініатюрних істот, наділених індивідуальністю та чарівністю. Незважаючи на своє традиційне походження, аміґурумі перетворилося на сучасне ремесло, яким захоплюються як молоді, так і старші.
Міжнародний день аміґурумі – це не просто день, коли окремі майстри працюють над своїми проектами, це свято спільноти, творчості та обміну досвідом.
ЯК ВІДЗНАЧИТИ МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ АМІҐУРУМІ
Обмін викрійками та досвідом. Такі сайти, як Amigurumi To Go, святкують, пропонуючи огляди схем, надаючи безкоштовний доступ до нових та цікавих дизайнів. Ця традиція заохочує майстрів пробувати нові проекти і ділитися своїми готовими роботами зі спільнотою.
Творимо разом. На онлайн-форумах чи особистих зустрічах любителі аміґурумі збираються разом, щоб в’язати гачком та спицями в унісон. Можна влаштовувати вечірки аміґурумі, де друзі можуть зібратися, щоб попрацювати над проектами, обмінятися порадами та насолодитися компанією колег-ентузіастів.
Навчальні майстер-класи. Для тих, хто тільки починає займатися аміґурумі або хоче вдосконалити свої навички, Міжнародний день аміґурумі – це чудова нагода навчитися. Майстер-класи та навчальні посібники, як онлайн, так і в місцевих магазинах рукоділля, пропонують рекомендації з усього, від базових петель до складних візерунків.
Дарування подарунків. Аміґурумі – це душевний та персоналізований подарунок. У цей день майстри часто дарують свої творіння близьким, поширюючи радість і дух ручної роботи.
Варто сказати, що така творчість є чудовим способом зняття напруги та зниження стресу, це релаксаційна практика, що знижує тривожність та є джерелом гормонів щастя. Багато людей від початку повномасштабного вторгнення дістали пряжу, спиці або гачки і почали творити: іграшки, шкарпетки, шапочки. Для дітей, захисників, для волонтерів, для продажу і збору коштів для ЗСУ.
Міжнародний день аміґурумі запрошує вас взяти до рук гачок або спиці і приєднатися до всесвітнього святкування цього чарівного виду мистецтва.
ЗАВДАННЯ ⬇️
А ми вам пропонуємо ділитися фото у соціальних мережах із хештегом #School_50_Kherson_WeekSP своїх аміґурумі подарованих, куплених або самостійно виготовлених 😍
Примітка: якщо сторінка англійською мовою - натисніть праву кнопку миші і знайдіть перекласти українською.
Примітка: якщо сторінка англійською мовою - натисніть праву кнопку миші і знайдіть перекласти українською.
Примітка: якщо сторінка англійською мовою - натисніть праву кнопку миші і знайдіть перекласти українською.
Якщо виникають особисті питання або переживання звертайся, ми поруч dopomoga.school50@ukr.net або Запит до спеціалістів
Міжнародний день поінформованості про шум (International Noise Awareness Day) – це всесвітня подія, спрямована на підвищення обізнаності про негативний вплив шумового забруднення на наше здоров’я та самопочуття.
Подія відзначається щороку в останню середу квітня, і вперше вона була заснована в 1996 році Центром слуху та комунікації у Нью-Йорку, щоб поінформувати людей про небезпеку шумового забруднення та заохочувати до вжиття заходів для зниження рівня шуму в середовищі проживання. Особливо ця тема актуальна для мешканців мегаполісів, які вже забули, що таке тиша.
РИЗИКИ ВПЛИВУ НАДМІРНОГО ШУМУ:
- втрата слуху;
- порушення сну;
- зниження концентрації уваги та продуктивності праці;
- гіпертонія та інші проблеми зі здоров’ям.
Підвищуючи обізнаність і розглядаючи способи зменшення шуму, ця подія прагне покращити якість життя людей у всьому світі.
ЗАВДАННЯ ⬇️
Тому сьогодні пропонуємо вам знайти затишне та спокійне місце і побути в тиші 🤫
Примітка: якщо сторінка англійською мовою - натисніть праву кнопку миші і знайдіть перекласти українською.
Примітка: якщо сторінка англійською мовою - натисніть праву кнопку миші і знайдіть перекласти українською.
Примітка: якщо сторінка англійською мовою - натисніть праву кнопку миші і знайдіть перекласти українською.
Психологія вивчає людську психіку, поведінку та психічні процеси. Психологи рятують людей від самогубства, депресії, апатії, допомагають налагодити взаємовідносини з іншими та виконують ще багато суттєвих завдань.
Всеукраїнський день психолога має за мету подяку психологам за їхню старанну, нелегку та дуже корисну працю, адже духовне здоров’я не менш важливе за фізичне. Майже усі фізичні захворювання викликані нездоровим станом нервової системи.
Також пропонуємо перевірити себе "Чи добре ти знаєш, хто такий психолог?". Переходь за посиланням внизу та обирай зручну форму перевірки.
Всесвітня ніч книги (World Book Night) – свято читання та книги, яке щорічно проходить 23 квітня.
Подія “Всесвітня ніч книги” розпочалася ще у 2011 році у Великобританії та Ірландії, коли Джеймі Бінг, доктор медичних наук, запропонував цю ідею. Ідея виникла на конференції книжкової індустрії і, власне, передбачала надихати читати дорослих людей більше та спонукати знаходити для цього час. Всі скаржаться на брак часу для читання. Читання вночі – ось спосіб для дорослих знайти час, щоб читати більше.
Існує чудова традиція у цей день – дарувати книги. Усім! У цей день книги роздаються, в першу чергу, серед тих, хто не читає регулярно, і даруються через організації, зокрема в’язниці, бібліотеки, коледжі, лікарні, будинки для людей похилого віку та притулки для бездомних.
У 2012 році Всесвітню ніч книги перенесли з березня на квітень, щоб подія співпадала з Міжнародним днем книги (World Book Day), встановленим ЮНЕСКО. Так, подія набула розголосу та поширення у світі і її добра традиція дарування книг була підхоплена книгарнями, видавництвами та волонтерами у всьому світі.
Отримуйте насолоду від читання та дарування книг у цей день та кожного дня. Нема часу на читання – читайте вночі! Хоч потрохи, але щодня! Цьому навчає нас Всесвітня ніч книги.
ЗАВДАННЯ ⬇️
Тому сьогодні діліться фото своїх улюблених книг у соціальних мережах із хештегом #School_50_Kherson_WeekSP
22 квітня уся світова спільнота відзначає Міжнародний день Матері-Землі. І дійсно, Земля є нашою Матінкою та Годувальницею. Це спільний дім для всього людства, у якому створені дивовижні умови, що дозволяють людям отримувати радість та насолоду від життя. У той самий час відношення людини до Землі, як до свого помешкання, є тільки споживацьким. Не всі усвідомлюють той факт, наскільки сильно кожен з нас впливає на стан планети. Питання тільки в тому, яким є цей вплив: позитивним чи негативним? Ця дата дозволяє кожному поставити собі це питання, а також задуматися над тим, що хорошого я можу зробити для свого дому, для своєї матінки.
В цей день в різних куточках світу проводяться конференції, симпозіуми та акції, спрямовані на розкриття проблем, пов’язаних з екологічним становищем нашої планети. Люди мають можливість замислитися над цими проблемами, а також зрозуміти, що від кожного з них залежить, те яка буде їхня домівка.
Метою Всесвітнього дня селфі Землі є підвищення обізнаності про екологічні проблеми та заохочення людей до дій для захисту нашої планети. Поширюючи свої селфі з навколишньою природою, люди демонструють свою підтримку щодо збереження навколишнього середовища та демонструють, що ми всі пов’язані через наш спільний дім на Землі. З роками подія стає все більш популярною, у ній беруть участь тисячі людей з усіх куточків світу, що робить її потужним символом глобальної єдності та колективних дій, спрямованих надихати до формування екологічної культури та дій на захист природи.
ЗАВДАННЯ ⬇️
Тому сьогодні робіть селфі на фоні місцевої природи та діліться фото у соціальних мережах із хештегом #School_50_Kherson_WeekSP
Також пропонуємо переглянути статтю 10 цікавих фактів про Землю
Примітка: якщо сторінка англійською мовою - натисніть праву кнопку миші і знайдіть перекласти українською.
Примітка: якщо сторінка англійською мовою - натисніть праву кнопку миші і знайдіть перекласти українською.
Примітка: якщо сторінка англійською мовою - натисніть праву кнопку миші і знайдіть перекласти українською.
Якщо виникають особисті питання або переживання звертайся, ми поруч dopomoga.school50@ukr.net або Запит до спеціалістів