25.01.2022 Техника нижнего приема
01.02.2022-Совершенствование техники подачи мяча
08.02.2022 Расстановка при атаке и защите
27.01.2022 Техника верхнего приема
03.02.2022- ОФП в домашних условиях
10.02.2022 Индивидуальные действия в защите
Вернуться
Нападающий удар
- Групповые тактические действия в защите
Прием мяча одной рукой
Техника защитных действий – групповое блокирование
Командные тактические действия в нападении
Передача мяча сверху двумя руками
